滯留太空288天「老10歲」 她滿頭白髮臉頰凹陷！NASA才給3萬補貼

記者葉睿涵／編譯

美國國家航空暨太空總署（NASA）太空人魏勒摩爾（Barry "Butch" Wilmore）和威廉斯（Sunita "Suni" Williams）本周結束長達288天的太空任務，於18日搭乘太空探索科技公司（SpaceX)「乘龍號」（Crew Dragon）返回地球。然而，人們卻震驚發現，59歲的威廉斯滯留太空9個月後，頭髮全白、面容憔悴，看起來就像老了10歲，《每日郵報》據此分析了太空飛行對人體的影響。

▲威廉斯返回地球時滿頭白髮、臉頰凹陷，令人為她的身體狀況感到擔憂。（圖／達志影像／美聯社）

滯留太空288天「頭髮全白」　壓力是主要禍首

威廉斯2024年6月升空時，頂著一頭飄逸棕色長髮，就連川普宣布要將她帶回地球時，還打趣稱她為「那個擁有狂野秀髮的女人」。然而，她日前降落佛州海岸時，透過頭盔可明顯見到她過去的棕色長髮已經消失，髮色完全變白。報導引述2020年的一項研究指出，壓力可能是導致威廉斯滿頭白髮的主因，因為腎上腺素、皮質醇等壓力賀爾蒙會加速毛囊黑色素幹細胞的流失，進而導致頭髮變白。

Before and after photos of Sunita "Suni" Williams, returning to Earth after being stuck in space for nine months. pic.twitter.com/NE9rrEDejs

— Creepy.org (@creepydotorg) March 19, 2025

昔可跑全馬　登太空後骨骼肌肉退化變「大雞腿」

威廉斯2007年時曾在國際太空站（ISS）完成波士頓馬拉松，成為第一位在太空跑完全馬的人，但威廉斯返回地球時，看起來卻明顯顯得很虛弱。報導分析，長時間處於無重力環境，讓威廉斯的骨骼與肌肉明顯退化。太空人每月骨質流失約1%，相當於地球上衰老一年的速度。儘管NASA規定太空人每天需運動2.5小時，以減緩這種退化，但研究顯示，6個月的太空任務仍會導致體力下降50%。

此外，失重也會影響太空人的血液流動，導致心臟變得虛弱，長期下來引發心律不整、血栓等問題。由於體液無法正常往下流動或排出體外，部分太空人還可能罹患「太空靜脈血栓症」（Spaceflight Venous Thrombosis），或是出現臉部浮腫，下肢卻失去體液變細，而看起來像隻「大雞腿」。回到地球後，威廉斯與同伴魏勒摩爾需由擔架抬離太空艙，凸顯重返地球的適應難度。

SEE IT: After a longer-than-expected stay aboard the International Space Station, NASA astronauts Barry "Butch" Wilmore and Sunita "Suni" Williams get their first breath of fresh air in nine months as they emerge from the SpaceX Dragon capsule. pic.twitter.com/R7gJKiaNKy

— ABC News Live (@ABCNewsLive) March 18, 2025

視力受損、表皮變薄20%　上太空影響如每天吸一包菸

與此同時，長期缺乏重力與陽光也會影響太空人的皮膚健康。研究顯示，太空人在執行太空任務後，表皮會變薄近20%，增加皮膚損傷與延遲癒合的風險。此外，許多太空人回地球後通常會有視力衰退的問題，這與太空飛行導致的眼壓變化有關，甚至可能造成永久性損傷。

太空輻射也是太空人執行長期任務時會面臨的一大風險，因為沒有大氣層保護的太空是高輻射環境，因此太空人在6個月內接受的輻射量是地球的10倍以上，可能提高罹癌風險。NASA研究發現，太空人體內的DNA修復系統也會在完成任務期間處於超負荷運作狀態，對DNA的影響類似於每天吸一包菸。

In one 24 hour day the space station crew sees 16 sunrises and sunsets. Watch as the sun sets on our two spacewalkers during today's spacewalk. #AskNASA | https://t.co/cBNqC61h27 pic.twitter.com/ztAVnTgpMu

— International Space Station (@Space_Station) April 8, 2019

▲ISS曾公開太空人每天看到16次日出的畫面。

每天經歷16次日出！睡眠品質差　體脂減少5％

儘管威廉斯在去年11月的採訪中透露，自己的體重和上太空時一樣，不過相比於出發前，她的臉頰明顯變得更加凹陷，令人對她的健康狀況深感擔憂。報導稱，太空人通常會有噁心、食慾不振的問題，加上太空食品並不是太可口，因此人們普遍在太空會吃得比較少，導致他們返回地球時，體脂會減少約5%。

與此同時，太空人在ISS的睡眠空間只有一個電話亭大小，附近還有持續運作的幫浦和風扇不斷產生噪音，導致太空人的睡眠品質普遍不佳。此外，太空1天還會出現16次日出，強烈的光線迫使他們不得不戴眼罩入睡，而許多太空人都會有睡眠不足的困擾。報導稱，過去288天都無法睡個好覺，肯定會對威廉斯的免疫力、記憶力、血壓和外貌造成嚴重影響。

▲魏勒摩爾（右）和威廉斯（左）滯留太空288天後返回地球，如今正在復健。（圖／翻攝自X）

重返地球後復健45天　NASA補償金才300萬

威廉斯和魏勒摩爾目前正接受為期45天的復健，每天需運動至少2小時，以恢復骨骼與肌肉功能。雖然太空任務造成的「極端老化」影響不可逆，但多數變化可在6個月內恢復。報導揭露，即使威廉斯和魏勒摩爾為了太空任務付出如此巨大的身體代價，但NASA的補償金卻十分微薄。前 NASA太空人科爾曼（Cady Coleman）透露，太空人只能領取基本薪資，並獲得一筆「雜費補貼」，但不會獲得額外加班補助。

威廉斯和魏勒摩爾的年薪約在12.5萬至16.2萬美元（約新台幣413萬至537萬元）之間。報導稱，在太空的9個月，威廉斯和魏勒摩爾可能會收到9.3萬至12.2萬元（約新台幣310萬至402萬元）的薪水，雜費補貼則約為1000美元（約新台幣3.3萬元）。相對於他們的付出而言，這點金錢可說是微乎其微。