使用臉書時間愈長 愈易妒忌朋友、自感不幸

國際中心/綜合報導

覺得人生不快樂?最快捷的解決辦法,可能是「臉書」帳號!美國一項最新研究發現,使用「臉書」愈多,愈容易相信別人活得比較快樂,讓自己陷入妒忌和不快。

美國猶他谷大學(Utah Valley University)社會學家訪問425名大學生,了解他們及其友人的快樂程度,例如是否同意「人生是公平的」、「許多朋友活得比我好」等描述,然後研究員會請受訪者描述他們使用「臉書」的情况,包括有多少個「朋友」、當中有多少人是在現實生活中相識的等等。受訪者中95%有用fb,平均使用了2 5年,每周使用近5小時。

多與朋友親身交流 較少悲觀

研究員發現,撇除性別、宗教及感情狀况,受訪者使用「臉書」時間愈長,愈會同意他人過得比較快樂,也比較明顯傾向於認同人生並不公平,若受訪者的「朋友」大多是實際上不太認識的人,情况更嚴重。相反,較多和朋友親身交流接觸的受訪者,較少認為自己人生不幸。

負責研究的社會學家周慧慈(Hui-Tzu Grace Chou,譯音)認為,此現象屬常見的「對應偏差」(correspondence bias),指基於有限資料,對他人作錯誤判斷,例如看見他人在「臉書」上張貼的愉快照片,就會認為他人「永遠」都是快樂的,有美好的生活」。人們知道現實認識的朋友生命有起落,但對於不認識的網友,所知的僅是帶笑的照片,容易讓人自感不幸。

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