把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著AI教練一起動

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程,跟著跟著AI教練一起動。(採訪撰稿/記者黃稜涵;攝影剪輯/記者謝盛帆)

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/記者謝盛帆攝)

▲Wondercise 8週網紅健身大亂鬥結業典禮當中,夏語心帶領10多位網紅一起甩肉飆汗。(圖/記者謝盛帆攝,下同)

記者黃稜涵/採訪報導

由健身女神夏語心帶頭出拳,帶領10多位網紅一起甩肉飆汗,在Wondercise 8週網紅健身大亂鬥結業典禮當中,夏語心還與街舞小王子徐少麟現場PK拉丁舞,過程中兩人動作都相當到位,最後由徐少麟略勝一籌,把健身滑板帶回家,而身為代言人的夏語心表示,用Wondercise 訓練8週後,連朋友都說變的不一樣了。

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/記者謝盛帆攝)

▲▼拉丁女神夏語還與街舞小王子徐少麟現場PK拉丁舞,最後由徐少麟把健身滑板帶回家。

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/記者謝盛帆攝)

Wondercise代言人夏語心笑說,「現在朋友看到我都說,喔~你好像有改變喔,其實我覺得用這個Wondercise 在成就感上也非常大,因為在家裡也不用花大錢,就可以得到很棒的體態,我覺得這是最棒的,在心態上當然就是運動的很開心, 而且又可以上到不同的課程,在家裡可以體驗各種不一樣的舞蹈類型,就覺得很棒」。

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/記者謝盛帆攝)

▲Wondercise代言人夏語心表示,使用Wondercise成就感非常大,身旁朋友都說變得不一樣了。

主打「隨時隨地,在家也行」的Wondercise,只要下載App就可以隨時開啟健身計畫,搭配Wondercise光感應體力檢測錶,可以即時分析你的動作有沒有確實到位,就像是一對一私人教練在身旁記錄著每個動作並且評分,教練還會用親切生動的語氣鼓勵你不要放棄。Wondercise有超過上百部的訓練課程,邀請到國際級健身團隊拍攝,從拳擊有氧、徒手健身、混合瑜伽到自由搏擊等等,依照強度分等級,給需要不同訓練強度的人做使用,如同健身界的Netflix一樣,不論你想練什麼通通都能找得到。

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/記者謝盛帆攝)

▲搭配Wondercise光感應體力檢測錶,可以即時分析你的動作有沒有確實到位。

▲▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/夏語心提供)

▲APP內有超過上百部的訓練課程,如同健身界的Netflix一樣,不論你想練什麼通通都能找得到。。

夏語心表示,「我最著迷的應該就是拉丁有氧,因為裡面的老師就是很陽光,跳舞都是很有自信的感覺,所以我其實在跳的時候還會跟他對話,像是天啊這也太難了吧、天啊這也太開心了吧,另外它可以即時的評比你的分數是多少,看你動作的確實度,這是我覺得最驚訝最厲害的地方」。

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/記者謝盛帆攝)

▲▼夏語心提到,「可以即時的評比分數,看你動作的確實度,是我覺得最驚訝最厲害的地方」。

▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/記者謝盛帆攝)

疫情期間不敢出門運動,有了 Wondercise不再受限時間、空間,任何地方都是你的健身房,新型態的智能居家健身系統,為自己量身打造專屬課程,想要擁有專屬你的私人教練,Wondercise有14天免費體驗活動,還不趕快跟著教練一起動起來。

▼ Wondercise不再受限時間、空間,任何地方都是你的健身房。

▲▲把家變成健身房!Wondercise上百部健身課程 跟著私人教練一起動。(圖/夏語心提供)

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