慢性疲勞虧慘12症狀！ 神人傳授「這2個字」是唯一解

南港7條蛇／VC15文

時間過得很快，又到了VC15的廢文時間，最近哥可以說是身心俱疲，每天不斷寫稿，還要一直被讀者罵「變態」、「低級」、「你媽知道你在這發廢文嗎？」等等。就算有放假，隔天醒來還是很累，簡直就失去希望，這時又該怎麼辦，才能抑制我燒炭的衝動呢？

▲上班族疲累示意圖，與本文無關。(圖／記者陳亭妤攝)

《Elitedaily》指出，當你不管怎麼做都很累，可能就是「慢性疲勞」的症狀。相較於一般人，慢性疲勞患者大多長期受疲勞倦怠所苦，無法透過休息恢復，卻又找不出病因的疾病，至於具體症狀為何，還請大家好好參考以下報導：

1. 注意力很難集中：就算回家，打開電腦想放鬆，也很難看完一部完整電影

2. 累到不想吃晚餐

3. 看電視看到想睡，然後就直接睡沙發

4. 起床第一件事就是開電腦，檢查e-mail，這是被工作制約的最好證據

5. 洗澡越洗越久

6. 時間越過越慢，開始覺得換衣服都很懶

7. 到了禮拜五晚上，第一個想到的不是轟趴，而是回家休息。

8. 遺憾的是，你的周末也很沒活力

9. 不能沒有咖啡，每天早上一杯拿鐵已經不夠

10. 任何時間都能突然睡著

11. 下午三點過後，就開始生不如死，距離下班還有很久阿

12. 最後，連晚上作夢都會夢到同事...哀哀，你還是趕快離職吧

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