荔枝吃多竟會造成小孩猝死？原因是這個！

文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen

口感彈嫩、香甜如蜜的「荔枝」，不但迷倒回眸一笑百媚生的楊貴妃，更是許多大小朋友最喜歡的水果之一，但是，最近網路流傳一則文章，指出空腹吃荔枝，會導致兒童猝死，這篇報導一出，可嚇壞許多婆婆媽媽，大量轉發到各討論區，告誡媳婦兒子，千萬「不可給小孩吃荔枝」，但這則消息是真的嗎？

大家喜歡吃荔枝嗎？這篇《印度北部兒童死亡怪症竟是空腹吃荔枝》指出，北印度哈爾省，每年都有超過100名孩童，因為吃荔枝引發中毒，甚至不幸丟掉小命，其理由是這些孩童大都出身窮困家庭，他們趁荔枝產季，大肆爭食掉在地上的熟透荔枝。

這些孩子因為長期飢餓，早有低血糖的生理問題，加上沒有正常進食，空腹以荔枝代餐又吃過量，讓荔枝分泌的「次甘氨酸」，抑制身體產生葡萄糖，造成營養不均衡，引發急性腦腫、抽搐。

所以家長們切記，荔枝千萬不可空腹吃，不能吃過量，長期營養不良、不均衡的孩子，也不適合食用荔枝，若孩子發生「荔枝中毒」的症狀，就醫時請務必提醒，讓醫師知道可能是「低血糖」造成，才能避免憾事發生喔！

★ 我是獨立自主的不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」，從小在傳統菁英教育之下成長，心思細膩敏感的我，如何教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢？一個人又是怎麼邊工作邊照顧小孩？期待與您分享我們的生活與堅持。歡迎加入「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格。