她待業「每天睡到中午」糜爛到崩潰:該做什麼 過來人2建議甩焦慮

▲▼放假,耍廢,宅女。(圖/取自免費圖庫pexels)

▲她待業每天睡到中午,糜爛到崩潰「想請問待業中的各位,平常都在做什麼事情」。(圖/翻攝自免費圖庫pexels)

記者趙蔡州/綜合報導

找工作多少需要一些時間,許多人會趁著難得的待業期進修,或是好好休息、出國旅遊放鬆身心,不過有一名女網友求助說,自己待業期間真的不知道做什麼,每天睡到自然醒相當頹廢,投遞的履歷又一直都沒有下文,「想請問待業中的各位,平常都在做什麼事情」,貼文一出立刻引發網友熱議。

原PO在Dcard表示,她目前正在待業期間,每天睡醒都已經中午了,接著直到半夜4點才會想睡,每天幾乎都在追劇、耍廢不斷循環,讓她感覺非常虛度光陰,但又不知道自己可以做什麼,找工作投遞了一堆履歷,又都沒有任何下文,「我好想上岸啊」、「想請問待業中的各位,平常都在做什麼事情」。

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原PO的貼文吸引不少網友共鳴,有人說,「工作真的比我想像中的難找,原本預期的待業時間現在直接大超過,越來越焦慮了」、「從12月中旬待業到現在,每天都無所事事,每天醒來都覺得很空虛,做什麼事都提不起興趣」、「跟我一樣的作息,差別是我還沒有丟履歷找工作,不然還以為是我自己發的文」。

▲跑步,運動,健康,身材,慢跑,健身。(圖/pixabay)

▲網友建議原PO,可以運動,想辦法維持良好作息緩解焦慮。(圖/翻攝自pixabay)

也有網友建議原PO,可以每天「運動」緩解焦慮,「之前也待業了一年半,覺得最能緩解焦慮的方法還是運動,每天去運動中心一個小時,可以讓自己感覺不那麼跟社會脫節,體力也能夠適度的消耗」、「我一開始也是一直耍廢,後來開始慢慢養成運動習慣,現在每天都會運動」。

也有網友建議,「先整理房間就對了,信我」、「你要先想像你已經找到工作,打起精神來過日子。是要先振作起來才會找到工作,不是等到找到工作才振作起來。這樣你才會找到工作」、「儘量維持正常生活,早上10點前起床,投履歷、多碰不同領域專業書籍、學投資、網拍副業、運動」。

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