李李仁經營婚姻有道!新世代丈夫「照顧全家健康」撇步超實用

▲▼李李仁,益生菌,分齡。(圖/醫之方提供)

消費中心/綜合報導

愛妻心切的李仁仁總是將家庭放在第一位,有一陣子消失在螢光幕前沒演八點檔,原因是「想陪孩子一起成長」,總是習慣為家庭付出的他,也勇於挑戰不同角色,繼演出《華燈初上》反派彪哥展露精湛演技,近期再與鄭伊健合拍懸疑台劇《百萬人推理》,他透露,浩南哥演男主角,哪怕要擋刀擋槍他都願意。做任何事總是全力以赴的李李仁,儘管工作再忙碌,對自家人也絕不馬虎,自認老婆傻瓜的李李仁分享17年的婚姻相處之道,就連照顧全家健康也都有獨到的見解,並公開他超實用訣竅。

李李仁與老婆陶晶瑩、一雙兒女之間的互動常成為眾人的目光焦點,近期陶晶瑩演唱會,也揪家人組「李家班」,全家人的互動也讓粉絲們羨慕又好奇。大家也很關心他是如何照顧家人的健康,李李仁總是不吝分享他的養生觀念,他說「比起在事業上爭第一,我更想把家人擺第一」,為了維持體力,他和老婆小孩持續週週打羽毛球等運動許久,從平日養生做起。另外,他也很重視均衡飲食以及營養補給,在保健食品的挑選並不會讓家人各種保健食品都吃,而是挑選適合自己的營養素,像是還在學習階段的孩子,會吃些葉黃素,而大人們則是補充些B群等等,近期也會挑選吃益生菌為全家人打好健康基礎。

而他挑選益生菌的秘訣,就是選擇不同年齡的專屬益生菌。由於全家吃同一款益生菌可能無法滿足每個人的健康需求,例如成長階段的小孩注重保護力與成長力、而年長者則是注重吸收力,選擇適合自己的益生菌才能打造健康好體質。

這個觀念不但讓他一直保持最佳狀態,大家也看到他們全家健康有活力又充滿凝聚力的一面,就是這股堅持追求健康的行動力,以及持之以恆的毅力,讓李李仁成為台塑生醫醫之方的最佳代言人,他也提到這次與台塑生醫合作,接觸到了很多很專業的保健食品,這感覺就像是家裡有一位家醫師一樣,若是有什麼樣的保健食品的需求,只要櫃子一打開什麼都有很方便。

▲▼李李仁,益生菌,分齡。(圖/醫之方提供)

守護家人的健康,從今開始是新世代丈夫的責任,吃得營養也要維持消化道機能才行,來自長庚專業團隊的台塑生醫醫之方依照兒童、成人及年長者不同需求開發出專屬益生菌,成人最常發生不順暢的問題,經常外食或是蔬果吃的少等的情況,舒暢益生菌PLUS新配方,益生菌的菌株、菌數、益生質都有經過專家調配,選用15種複合專利益生菌、出廠活菌數達300億,並有6種綜合植物酵素,含大豆發酵萃取物、水解小麥蛋白、牛蒡萃取物等酵素幫助消化與吸收,改變細菌叢生態順暢不卡卡。

▲▼李李仁,益生菌,分齡。(圖/資料照)

健康不分齡,但不同年齡有不同需求,台塑生醫醫之方專為兒童打造的兒童益生菌含120億活菌,有12種專利複合益生菌、專利乳果寡糖+β-聚葡萄糖提升健康力、成長不憂心。另外,為長青族打造的樂齡益生菌,適合50歲以上的人,每包有120億益生菌,添加10種複合益生菌、19種綜合消化酵素維持健康體質,三款益生菌皆針對不同年齡層的健康需求而設計。

▲▼李李仁,益生菌,分齡。(圖/資料照)

▲▼李李仁,益生菌,分齡。(圖/資料照)

現代人生活太忙碌,飲食失衡是常態,藝人尤其如此。要在工作與生活緊湊的空隙裡,找時間慢下來好好照顧身心健康不容易。也因此李李仁除了注重飲食與運動外,也會選擇來自長庚專業團隊的台塑生醫醫之方來照顧全家人,讓全家人都充滿精力面對生活挑戰。

▲▼李李仁,益生菌,分齡。(圖/資料照)

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