外出、回家怕病毒上身 感染科醫師教你「三明治洗手」阻斷傳播鏈

▲外出搭捷運已暴露在風險中，振興醫院感染科醫師顏慕庸提醒民眾要做好「三明治洗手」。（圖／記者屠惠剛攝）

記者蔡文鈴／新北報導

全國實施三級警戒至6月28日，政府呼籲民眾減少非必要外出，但有部分上班族仍得外出工作。對此，新北市府在10日的疫情應變記者會邀請專家教民眾如何做好防疫，振興醫院感染科醫師顏慕庸表示，在日常生活中要做到「三明治洗手法」，就能阻斷病毒傳播鏈。

顏慕庸表示，生活中常出現的扶把、觸控板、文件夾等都屬於環境媒介的一種，可以讓病毒快速傳播，因此出門在外一定要做好「三明治洗手法」。

所謂三明治洗手法的作法就是，當手或身上的衣物、物件等碰到上述的環境點，就要洗手，或是用酒精消毒過一遍，接觸完環境點後，也要立即消毒過一遍，如此才能阻斷病毒上身。

顏慕庸提醒，工作下班回途中，也是暴露在病毒風險中，像是Ubike、捷運、公車坐椅等，都是會觸碰到的物件，因此，上捷運或公車前，要先確定哪隻手是「清潔手」、哪隻手是「汙染手」，握住把手的手就是汙染手，碰觸到環境的衣物跟包包就是汙染區，而在下捷運公車後，再用清潔手拿出酒精，噴灑汙染手、還有被汙染的衣物跟包包。

顏慕庸舉例，民眾在上下班進出大樓搭乘電梯前，先做好消毒、洗手，離開電梯後也要再做一次消毒；出入各大公共場所機構，進門前在入口處手部消毒一次，離開也要再消毒一次。

▼振興醫院感染科醫師顏慕庸提醒民眾要做好「三明治洗手」。（圖／翻攝直播）