影/晚上母湯做!山東大媽「上吊式健身」嚇壞路人 累了就懸空補眠

記者丘秝榕/綜合報導

山東青島有位宋連雲大媽,每天拿著特製的健身器材到公園「吊單槓」。只見她踩上小板凳,將脖子直接掛進「上吊式健身器」中,並隨著音樂節奏擺動身體,宛如進行「太空漫步」般輕鬆,累了還會直接吊在半空中補眠,讓一旁的兩個爺爺「縮在牆角」看傻了眼。影片在網路曝光後,也有人奉勸宋大媽,「奶奶千萬不要大晚上練這個」,會嚇到別人。

▲▼山東大媽「上吊式健身」嚇壞路人 累了直接懸空補眠。(圖/梨視頻)

▲宋連雲每天都到公園「健身」。(圖/梨視頻,下同)

根據《梨視頻》報導,這位「上吊大媽」是68歲的宋連雲,是山東青島人。因為某次包餃子時,突然發現「包不起來」,一低頭脖子就痛得受不了,因此發現得到「頸椎病」;因為腳部騰空時脖子「比較不痛」,因此想藉由這種「上吊健身法」治療脖子。

▲▼山東大媽「上吊式健身」嚇壞路人 累了直接懸空補眠。(圖/梨視頻)

▲只見宋大媽四肢隨著音樂擺動,一吊可以撐上30分鐘。

宋連雲說,「看著是害怕,但脖子越稱越好,這麼做都是為了治療頸椎病」,一次可以吊上半小時,直到音樂結束才離開,「就算撐一天也沒事」,睏了就在上頭小睡一陣子。

▲▼山東大媽「上吊式健身」嚇壞路人 累了直接懸空補眠。(圖/梨視頻)

▲山東大媽的自製健身器。

這樣每天到公園「吊單槓」,讓附近的居民都看傻了眼。頭戴軍綠小帽的爺爺說,宋大媽光脖子上勒這個(健身器)往下墜,已經一年多了,且每天都來「健身」。當被詢問「敢不敢嘗試時」,另一位老爺爺火速搖頭,直說這種奇葩健身法太嚇人,「俺不敢」。

▼路邊的爺爺完全不想嘗試這種神奇健身法。

▲▼山東大媽「上吊式健身」嚇壞路人 累了直接懸空補眠。(圖/梨視頻)

根據了解,頸椎病又稱為「頸椎症候群」,或稱作是「頸椎關節病」,主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚等原因,導致頸椎脊髓、神經根或椎動脈受到壓迫,引起各種症狀。雖然宋大媽利用這種「獨門方式」自行改善病症,但身體不適仍建議前往醫院就診,尋求專業治療較為安全,也能獲得正確的復健協助。

▲▼山東大媽「上吊式健身」嚇壞路人 累了直接懸空補眠。(圖/梨視頻)

▲網友說,會不會順便「勒出小V臉」。

影片在網路曝光後,不少網友表示,「還順便勒出了小V臉」,「奶奶千萬不要大晚上找棵樹練這個」,「太嚇人...會不會變長頸鹿」,「吊著睡覺...莫非是小龍女?」

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