【圖文提供／魅麗雜誌】
提出分手或是離婚，變成一種瞬間的嗎啡，說出口的當下，一陣痛快，但事後卻會痛苦萬分。
如果你仔細觀察，不管是戀人或夫妻，在意見不合大吵一架後，總有一方會憤而提出：「我們離婚吧！」或是「我們分手吧！」，即使沒有說出口，心中可能也有過分離的念頭。
結婚主導權之戰
「太痛苦了！我無法接受，雖然我還是深愛著他，但是這種矛盾，讓我很不舒服。」她是長期閱讀我臉書的讀者，因為男朋友提出讓她非常不能接受的邀請，讓她萌生分手的想法，又苦於心裡仍舊深愛對方，於是她來找我進行個案。
原來當時他們已經決定要結婚，兩方都想要把人生最重大的事，搞到畢生難忘，於是各自都有結婚智囊團，男方結婚智囊團的焦點，傾向舉辦婚前單身派對，女方的結婚智囊團，則是打算讓婚禮當天盛況空前，使得這對結婚主角都在攻心之戰，看看誰最後才是主導權的一方。
「男人幫竟然要幫他搞一個誇張的告別單身派對，想幫他拍攝和派對女郎的性愛光碟，這我不能接受！我寧願不要結婚。」我感受到她在訴說著這件事時，並不是憤怒，而是很深的恐懼，正糾葛著她的心。
「不要管對或錯，請先把你的感覺都說出來。」我邀請她進入自己心裡的障礙點。於是，她從非常憤怒的言語中，進到內心很大的恐懼與擔心：「我仿佛已經看到派對女郎搶走我的男人了。」
碰觸心中這一關
原來，他們在一起時，男人當時已有女朋友，但是同時也愛上她，她很積極處理三角問題，很快得他們就真正在一起，但是她似乎對這段情感很沒有安全感，一直覺得會有人要來搶她的男人，這才是主因，而不是派對本身的問題。
奇妙的是，在愛情裡越感到害怕的人，越容易主動提分手，這是一個很不可思議的矛盾狀態。心裡還是深愛著對方，卻因為無法面對很多的心理障礙，於是提出分手或是離婚，就變成一種瞬間的嗎啡，說出口的當下，一陣痛快，但事後卻會痛苦萬分。（王慶玲為身心靈輔導老師，「十方究竟心靈工坊」創辦人）
讀者迴響