愛的抱抱好處多！研究：能強身助記憶，就怕抱錯人

▲王力宏想熱情擁抱章子怡，她連忙「下腰」閃躲，一副很嫌棄的樣子，這種擁抱就不OK。(圖／取自新浪微博)

國際中心／綜合報導

2004年金馬獎頒獎典禮上，主持人林志玲對劉德華的「愛的抱抱」，成為經典的一幕，兩位大明星都很開心；事實上，根據維也納大學(University of Vienna)的研究，擁抱對身心大有好處，不但能降低血壓、減少壓力和焦慮，甚至可以增強記憶力。但是，必須慎選擁抱的對象，如果只是禮貌上的擁抱，或根本不想抱，就可能產生反效果。

研究人員指出，當感情親密的父母與子女、夫妻、愛侶或好友擁抱時，會釋放出「催產素」(hormone oxytocin)進入血液；在女性分娩過程和哺乳期間也會產生催產素，以增強嬰兒與母親的情感連結。研究發現，擁抱除了能降血壓、增強記憶，還能使個性變得柔軟、更善解人意。

參與研究的神經生理學家山可荷(Jürgen Sandkühler)提醒，擁抱的積極作用只發生在彼此信任、有好感的人之間，如果和不熟的人禮貌性的擁抱，或事實上根本不想抱抱，就可能有反效果，不但不會釋放催產素，還會造成焦慮，「擁抱是很好的，但無論擁抱時間的長短或頻率，更重要的是彼此信任。」

▲「少女時代」成員潔西卡送上「愛的抱抱」，男粉絲卻回應「我有女友」，拒絕大明星的擁抱。這種抱抱也不OK。(圖／翻攝自YouTube)