挨餓更長壽!每餐6分飽 延長20年壽命

我們想讓你知道…Eat less, live longer?


▲每天吃六分飽能更長壽。(圖/取自healix)

生活中心/綜合報導

吃少一點,你就能活久一點!英國研究團隊發現,每天少吃4成食物,可以讓壽命延長20年,目前也正在研究基因與生活型態如何讓人延年益壽,未來可望用來抗老。研究員強調,該結果可類推至所有有機體,包括拉布拉多犬。

據《每日郵報》報導,英國皇家學會公佈的研究指出,倫敦大學的科學家目前正在尋找遺傳和生活方式對壽命的影響,並積極尋找抗衰老新配方。他們發現,如果進食量減少4成,也就是每頓飯都只吃6分飽,就能使人壽命延長20年。他們將實驗鼠的食物減少40%,牠們的壽命竟能延長2成到3成,換算成人類,就能延長20年的壽命。

科學團隊除了在老鼠身上做實驗外,也在與人類有60%相同基因的果蠅上測試。他們用藥物治療並減輕果蠅的飲食量,再度印證少吃能延壽的理論。

[廣告]請繼續往下閱讀...

首席研究員派柏(Matthew Piper)指出,心血管疾病、癌症與神經退化等,都能藉由減少進食的方法對抗,而且所有種類的有機體都是如此,包括拉布拉多犬,未來若發現與老化有關的基因,還能延緩老化、增加壽命。他也說,關於延長壽命的研究歷史僅有10年,因此還僅止研究理論階段,未來抗老的相關療法還有更多發展空間。

►►►更多好看內容都在《ETtoday新聞雲》首頁

蔡依林《養瘦》當減肥聖經 大馬胖男8個月剷肉20公斤

 夜貓族想減肥!多吃芝麻、黑麥

小招數大效果 六個超簡單減肥小招

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ ETtoday著作權聲明 ]

相關新聞

讀者迴響

熱門新聞

最夯影音

更多

熱門快報

回到最上面