記者黃翊婷／綜合報導
花蓮外海今（3日）上午7時58分發生規模7.2地震，由於當時正值上班時段，有些人可能正在通勤，或者還在家中盥洗、賴床。內政部消防署列出4大在家中遇到地震的情境，包含客廳或床上、浴室、廁所、廚房，若是在床上，請立刻轉身趴下，並用枕頭保護頭頸，保持警覺直至地震結束確認安全為止。
▲民眾家中物品被震得東倒西歪。（圖／記者施怡妏攝）
● 當你在家中
1、在客廳、餐廳、書房
消防署表示，若附近有桌子，請盡可能躲在桌下，但不能是玻璃桌面的桌子，謹記3口訣趴下、掩護、穩住，並抓穩桌腳，保護自己；若沒有桌子，請遠離玻璃窗、吊燈、吊扇、易倒塌的櫥櫃或冰箱以及可能移動的物品，同時保持低姿勢，以雙手保護頭頸部。
2、在床上
消防署指出，如果地震發生當下民眾正在床上，請立刻轉身趴下並拿起枕頭保護頭頸，待在床上保持警覺，直至地震結束確認安全為止，非必要慌亂起身，恐怕會引發不必要的危險。
▲抗震保命3步驟分別為趴下、掩護、穩住。（圖／內政部消防署）
● 當你在廁所
消防署呼籲，地震發生時若民眾剛好在廁所，請不要著急離開，因為廁所空間較小，慌忙避難容易發生意外，劇烈搖晃的時候，可使用手邊物品（例如臉盆）或者直接用雙手保護頭頸，保持彎腰姿勢直到地震停止。另外，要注意的是，廁所裡可能有儲物櫃或是懸掛鏡子，請小心物品掉落。
● 當你在浴室
消防署指出，地震發生時若民眾剛好在浴室，同樣先不要著急跳出浴缸，因為浴室有水氣、地面濕滑，慌亂衝出容易發生意外，如果正在泡澡，可以放低頭部，高度要低於浴缸邊緣，並用雙手或臉盆保護頭頸，同時注意牆上懸掛的鏡子等物品是否會掉落。
● 當你在廚房
消防署表示，若地震發生時民眾剛好在瓦斯爐旁邊使用爐火，請立刻關閉爐火就地避難，例如躲在桌子下，直到地震結束；如果無法立刻關閉爐火，請先就地避難，保護自身安全，不要貿然衝去關閉爐火，以免受傷。
此外，廚房內物品眾多，消防署提醒，避難時也要注意爐具或料理檯上的熱湯鍋是否會傾倒，以免被燙傷或砸傷，同時留意碗盤杯具掉落碎裂造成的危害。
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