【圖文提供／媽媽寶寶雜誌】
每個新生命都是爸媽的心頭肉，除了希望胎兒身體健康外，當然期待孩子出生後聰明又好帶，於是有很多家長熱衷於「胎教」，在真正見面之前，隔著準媽咪的肚皮和胎兒建立關係，然而，胎教到底有沒有用？又該用什麼方法較好？看看醫師怎麼說！
文／李佩璇；採訪諮詢／台北市立萬芳醫院婦產部主治醫師仇思源；攝影／陳炳煌；化妝髮型／蘇貞妮；演出／媽咪林靜霜、爸比謝東洋
Section1‧「胎教」是什麼？
在以前的觀念中，認為胎兒的認知發展是從出生後開始，但隨著對孕程和胎兒成長的了解，愈來愈多的準媽咪，會在懷孕的過程中藉著聽音樂、參加畫展或進行想像訓練等，希望影響肚子裡的寶貝，出生之後健康聰明又好帶。
學理上的根據
市面上關於胎教的書籍和教材五花八門，但到底胎兒能否感受得到？台北市立萬芳醫院婦產部仇思源主治醫師表示，在胎兒20週之後，耳朵和聽覺系統的發育已經漸漸成熟，可能聽得到聲音，但是隔著羊水和子宮，胎兒聽到的聲音並不清楚，而且還無法辨認音樂和噪音的不同，所以不管是放音樂給胎兒聽，或是講故事等，胎兒的感受和吸收都有限，以目前的研究階段而言，還沒有確切的數據指出，孕婦在懷孕期間所做的胎教百分之百有效果。仇思源醫師提醒準媽咪們，重點是要放鬆心情且擁有充足的睡眠，給胎兒舒服的成長條件，若是希望懷孕的時候聽音樂、看畫展，寶寶出生後就會擁有絕佳音感或美感；或者擔心沒有做好胎教，寶寶出生就會輸在起跑點上，焦慮的心情會影響胎兒，這樣的胎教反而對胎兒沒有幫助。
食衣住行‧時時刻刻
從胚胎著床的那一秒開始，直到孩子呱呱落地，這段期間孕婦和胎兒的生命緊緊連在一起，因此仇思源醫師表示：「就廣義來說，胎教並沒有固定的內容和型式，因為孕婦時時刻刻都會影響胎兒，也就是說，任何食衣住行的舉動都是胎教的一種」。所以坊間流行的音樂胎教、瑜珈胎教或是心靈成長課程的胎教，這些胎教的內容不是重點，只要孕媽咪體力和身體狀況能負荷，參與活動的過程也很愉快，給予腹中寶貝正面力量，胎教的目的就達成了。
現在流行什麼胎教？
隨著時代的日新月異，除了傳統的胎教方法之外，平板電腦和APP軟體風行，也有許多新的媒體可以利用在胎教上，或者是有發出震動刺激胎兒感官的機器等，只要孕婦覺得能幫助自己放鬆情緒，都是不錯的選擇。唯獨要注意的是，若利用電腦進行胎教，記得不要使用無線上網，以免有電磁波的疑慮，而不管是什麼方式的胎教，時間都不宜太長，以免造成反效果喔！
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