美研究：每天喝一杯酒減「半小時」壽命

▲英國心臟基金會副主任傑里米皮爾森（Prof Jeremy Pearson）表示，「這是對許多國家的嚴重警告」。（圖／翻攝pixabay網站）

國際中心／綜合報導

國外一項研究指出，若是每天多喝一杯的酒，就會「減少半小時的壽命」；每星期喝5杯紅酒（每杯大約175毫升）已超出安全標準，該酒精攝取量達100公克，只要超過這個量，就可能增加罹患中風、血管破裂、心臟衰竭的風險。

綜合外媒報導，該研究發表於《刺胳針》期刊，參與研究的劍橋大學教授史畢格霍特（David Spiegelhalter）表示，對於40歲的人來說，喝酒就跟吸菸一樣，會對健康造成損害。

據報導，這項研究一共綜合了19個國家、60萬份的飲酒者資料、83份現有醫學資料；在這之中，約有半數的人每星期喝超過5杯、有8.4％每星期喝超過17杯。

據了解，研究也指出，年約40歲的人，若是每天喝3杯紅酒，平均壽命會減少2年。專家也表示，「小酌」對心臟還是有益的，能降低罹患心臟病的風險，但不能過量。

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