▲「舌懸吊術」是在舌頭肌肉裡穿一條尼龍線，在下頷骨正中間打一個釘子，把線固定在釘子上拉緊，把舌根往前帶。(圖／取自台中慈濟醫院)
生活中心／綜合報導
51歲的退休老師楊女士從來都是很難入睡，年過40歲更是嚴重失眠、整夜輾轉反側，經台中慈濟醫院耳鼻喉科以合併舌懸吊術與顎咽懸雍垂成形術，讓她終於找回一夜好睡，開始不一樣的人生。
楊女士說，年輕時感冒去看耳鼻喉科醫師，每個醫師都說她扁桃腺、舌頭天生比別人肥大，當時不以為意，年過40後，影響愈來愈大，隨著更年期接近，睡眠障礙更嚴重，影響到生活品質，6、7年前的睡眠生理檢查，已確定是重度吸呼中止症，嚴重程度可以發殘障手冊，運動減重改善有限，工作時偶爾忘記沒有睡，白天累了瞇個5分鐘都成了小小的幸福，睡眠不佳又沒能力改善，讓她十分苦惱。
楊女士說，長期睡不好的痛苦，一般人無法想像，就是人生沒有什麼目標，只希望睡個好覺，最羡慕邊睡邊打呼的丈夫。
台中慈濟醫院耳鼻喉科醫師石堅建議，一併處理舌頭與扁桃腺，舌懸吊術合併顎咽懸雍垂成形術一起做，手術約2個小時、住院5至7天，術後終於不必再像從前每分鐘都在找呼吸的感覺，自然而然、沒有意識的呼吸狀態，躺下去幾分鐘就能進入夢鄉，人生就此改變。
石醫師表示，阻塞性睡眠呼吸中止症，除了鼻塞外，大部分原因為口咽部(指舌根後面、兩邊扁桃腺與軟顎之間的空間)的狹窄，造成呼吸道部份甚至全部阻塞，影響睡眠。睡眠中止的病患會阻塞的地方都不一樣，要根據個別狀況去設計手術療程。
楊女士的舌根肥厚是最嚴重的第四級、扁桃腺是第三度的肥大，懸雍垂、軟顎都比較長，此次手術除傳統的顎咽懸雍垂成形術，切除軟顎、懸雍垂與兩邊扁桃腺外，還合併做了舌懸吊術手術，減少舌根往後掉的機會。
「舌懸吊術」是國內今年才引進的術式與器械，其實已在美國發展多年，做法在舌頭肌肉裡穿一條外面看不到的尼龍線，在下頷骨正中間打一個釘子，把線固定在釘子上拉緊，把舌根往前帶，睡覺不會往後掉塞住口咽部，因為侵襲性少、傷口小，併發症少，相對而言也比較安全。
我們想讓你知道…失眠很痛苦，總是很想睡也痛苦啊。