暖暖包也沒用!寒流害妹子「腳冰到睡不著」 鄉民狂推1物:不貴

記者黃可昀/綜合報導

入冬以來最強寒流將到來,這波冷空氣比跨年還要冷,很多人這幾天已經冷到快睡不著!一名有手腳冰冷困擾的女子表示,這幾天溫度太低,就連窩在棉被裡腳還是很冰,已經影響到她的睡眠品質,貼暖暖包也沒什麼用,「痛苦不堪該怎麼解決呢?」

賴床,睡覺,想睡,睡,愛睏。(圖/記者嚴云岑攝)

▲手腳冰冷的人冬天常常腳蓋不暖。(示意圖/記者嚴云岑攝)

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原PO在PTT表示,她原本手腳就容易冰冷,加上這幾天氣溫偏低,腳更是全天候凍結狀態,即便用暖暖包敷著效果也有限,一拿開就又變冰,「我剛剛念書時把腳塞到暖腳的東西裡面,因為腳本身太冰,怎麼塞都塞不熱」,晚上睡覺更痛苦,蓋了被子腳還是不暖,害她難以入睡。

▲狼父趁妻子和繼子睡覺時,偷偷潛入女兒的房間「霸王硬上鉤」。(示意圖/取自免費圖庫Pxhere)

▲睡前可以先泡腳、用吹風機把毛襪吹暖,或是直接買一條電熱毯。(示意圖/取自免費圖庫Pxhere)

有相同困擾的人指出,手腳冰冷穿一般襪子沒什麼效,即便敷暖暖包也會因為腳太冰導致暖暖包不熱,低成本的方式可以用吹風機把厚毛襪吹暖,再趕快穿進去並蓋上棉被,「先泡暖或吹風機吹暖啊」、「泡熱水,暖起來後馬上穿襪子入睡,超舒服」、「穿毛毛襪!!超暖冬天必備」、「熱敷袋裝熱水,穿著襪子去敷,我腳也很冰,這招最有用。」

如果預算夠的話,很多人建議還是買一條電熱毯,把被窩暖熱了以後再關掉,保溫效果可以持續到睡著,「我是拿吹風機在被子裡吹,吹熱後睡可以維持蠻長時間的,好睡的人到睡著沒問題,後來改用電毯」、「穿襪子根本沒用,襪子保暖又不發熱,腳就很冰了只會保冰XD 我是用電熱毯才解決」、「電熱毯超爽又省電」、「電熱毯很好用,也不貴。」

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