親密關係
「不爽不要做」是對的！親密關係「設定界限」超重要 3方向掌握
關於設定界限，在我的每一本著作幾乎都有提到，而設定界限的確仰賴兩件事：一個是我多看重我自己，也就是我願不願意（敢不敢）去保護、照顧我自己的感受與需求，這也是「自我價值」的基石。第二個是，我的心智化能力，也就是我能不能合理地判斷現實的狀態、別人的情況，還有我自己的需求與可以承擔的狀況，去決定自己的界限可以設到哪裡。
2024-04-13 05:05
「怕得不到愛」更難進入關係！心理師：不斷確認就永遠不安全
帶有「我得不到想要的愛」恐懼的人，在戀情、人際關係中會有一個特徵，就是時常會擔心自己不被喜歡／不夠被愛，或是認定自己一定不會被喜歡／不被愛。當我們帶著這樣的恐懼，會時常感到孤單、不被愛、不被重視，也會常覺得沒有人在乎我、關心我，自己的存在似乎沒有價值。
2024-03-30 23:10
總覺得幸福感遙不可及？「5個方法」助你拾得幸福感受
夜深人靜，你總覺得離幸福遙不可及嗎？擁有幸福感是許多人追求的目標，但是或許這種感覺太抽象，以下盤點5個方法可以幫助你離幸福更進一步。
2024-03-26 22:44
恐懼「我不夠好」塑造假人設！心理師點「拖延症」跟完美主義有關
一旦我們想盡辦法隱藏那個不夠好的自己，去發展一個別人能夠肯定、接受的自己時——我們就主動丟下了那個小小的自己，而扮演「被別人接受的自己」。不管角色演得再好，我們都知道，那不是真正的我。於是這個角色演得越好，我們越被人接受；但諷刺的是，內在那種「真正的我是不會被接受、會被遺棄」的感覺，卻因而更深了。
2024-03-24 05:05
以為太愛對方才「順從」！心理師曝：沒發現真正的感受是怕他
帶有「不得不順從他人」的恐懼，有些人會以為，順從或討好是為了得到對方的喜歡，實際上，這個看法也對，也不對。我遇過許多帶有「不得不順從他人」恐懼的人，小時候，他們的經驗，不僅是「不順從會不被喜歡」，而是不順從的話，「會被傷害、被懲罰」。
2024-03-23 00:37
愛面子必學！3招提升感情甜蜜 學者研究：比「愛愛」有效
時常跟你的伴侶吵架？不妨可以試試，美國卡內基梅隆大學（Carnegie-Mellon）研究學者發現，親密關係中除了性之外，和伴侶相處時有許多的肢體接觸能以提升彼此的親密、依賴感。
2024-03-18 15:30
從小被警告不聽話會被送走！她釀「順從恐懼」：永遠在滿足別人
大人沒時間給她，以為她不需要，然後，從未得過這些的小芯，也以為自己不需要。小芯以為，她的人生，就應該滿足所有人的期待。⋯⋯只是，從沒有得過的東西，要怎麼知道自己需要呢？這或許就是小芯在關係中，最苦惱，也最痛苦的部分。因為，當一個小大人，最大的犧牲就是：小時候沒辦法好好當小孩，而長大也沒辦法好好當一個大人。
2023-11-27 00:10
婚前2周故意在新房跟人上床！心理師解析「親密恐懼」6狀態
很多人渴望愛情，卻同時害怕失去而變得矛盾，甚至懷疑「是不是我不夠好，才留不住愛？」心理師周慕姿繼暢銷書《情緒勒索》後再推新作，談論「親密恐懼」害怕被遺棄、被背叛等情況；甚至有人「害怕失去自我」，在結婚前2周刻意跟別人上床，還是在新家主臥房，彷彿故意要親手毀掉自己的幸福。
2023-11-24 00:10
理工女友壞壞時「腦袋想1事」 他嗨到一半被喊停！原因笑翻
情侶交往期間，難免都會想要有些親密行為，一名男網友表示，女友是理工科系，自己則是文組科系，兩人第一次的壞壞過程，女友不僅開口問「準備好了嗎？誰要先？」甚至還說「妳先幫我500下，再換我幫妳」，沒想到女友真的數了500下，次數一到就叫原PO停下來，讓他哭笑不得。
2023-07-16 17:31
親親抱抱就好「一定要愛愛」？她反問3句 完美詮釋網激讚
「性愛」是感情的潤滑劑，有助伴侶間感情升溫，還有益身心健康。不過，卻有網友向性治療師曾寶瑩求救「為什麼一定要做愛？不能親親抱抱就好嗎？」對此，她在思考數秒後例舉3情境反問，並解釋每個人對感情需求不同，對於非得愛愛的人來說「做愛就像用身體聊天」，藉此品嚐平時嚐不到的滋味。完美詮釋網友讚爆。
2023-05-17 22:02
不是你不夠好！5個「錯誤戀愛思維」，把愛情越推越遠
一連好多天的春節連假，讓你更有時間靜下心好好理一理自己的親密關係，為什麼相愛的人沒辦法走到最後？讓自己的感情路越走越窄，結果無疾而終。不是你不好，而是你不太懂得經營戀愛，盤點常見的錯誤思維，讓你下一段關係更幸福順利。
2023-01-27 07:35
與14歲少女交往半年%5次 家長提告色男認錯獲原諒...輕判免入獄
桃園市陳姓男子2020年6月起與未滿16歲少女交往，陳男明知少女未成年，卻仍在未違反其意願下在租屋處或打工處與少女發生親密關係，少女返家後因有異樣被母親察覺追問，憤而報警提告。桃園地院審理時陳坦承不諱，後來也與少女與其母親達成調解，法官依5個與未成年人性交罪，各處有期徒刑3月，應執行有期徒刑10月，緩刑2年。
2022-12-31 18:20
妙齡女偕男同事包廂內%%...事後控性侵 還原真相「原來如此」
桃園市李姓女子2019年8月間與男同事相約到MTV看電影，2人在包廂內情不自禁發生親密關係，翌日李女卻提告強制性交，男同事在檢方複訊堅辭否認犯行，辯稱2人係合意發生性關係，檢察官偵查後查無實證予以不起訴處分，男子反控李女誣告；桃園地院審理期間，李女始終否認誣告，但今年9月坦承犯行，辯護人則以李女具精神疾患需長期治療為由聲請緩刑，法官審結依誣告罪，處有期徒刑4月，得易科罰金，本案可上訴。
2022-10-22 17:03
獨／強震後求愛！人妻淡回「地震都搖得比你久」 害他崩潰了
花東地區今（23）日凌晨1點41分發生規模6.6地震，此後餘震不斷搖到天亮，許多民眾都在睡夢中被搖晃驚醒。高雄一名20多歲人夫與妻子雙雙被搖醒後，性致一來在地震夜「激情衝刺」，豈料光速繳械再也抬不起頭，妻子完事後竟冷回一句，「地震搖得都比你久，比你還用力。」重挫他自信心，天一亮立即衝診所找醫師求救。
2022-03-23 19:12
悲劇！讓你和另一半走向陌路的7種相處模式
人的一生總會經歷多次分手，「分手」絕對不是愉快的經歷，因此在找到「對的人」之前，我們總希望可以盡量不要太痛苦，雖然感情不是一個人努力就可以，但國外網站《Bright Side》整理出7種讓伴侶之間容易走向陌路的相處模式，想要好好經營跟另一半的關係，先檢視一下自己有沒有在無意間犯下這些錯誤吧。
2021-02-14 13:51
【通姦除罪後續3】你的丈夫不是你的丈夫？增進安全感先問「這三問題」
《刑法》通姦罪在5月29日被大法官宣告違憲失效，部分元配擔憂婚姻失去法律保障，外遇會不會更容易發生？由資深司法記者蘇位榮主持的《行動法庭》，週二（14）邀請心理諮商師吳姵瑩，深度探討在夫妻的世界，要如何健康經營婚姻關係？
2020-07-17 07:00
這些謊可以被原諒！感情中遇到這7種狀況 說謊不算是罪過
日常生活中，我們常會說一些「善意的謊言」，某些時候這些善意的謊言可以幫助建立人際關係。國外網站《Bright Side》整理出感情中遇到的7種狀況，在這些情境下，說謊不但是可以被接受的，甚至還能替對方帶來正向感受。
2020-06-30 18:06
蔡志東／通姦傷害大腦和心理，婚姻難道不用刑法保護？
雖然大法官於5月29日宣告通姦罪違憲失效，但是否如同解釋文所示，通姦罪的目的僅在維繫婚姻家庭制度，且並未同時考慮其他利益的具體損害？因此想站在大腦科學研究的角度，提供一些觀點，或許可以重新看見通姦罪隱含的保護利益。
2020-06-02 12:21
「性慾失常」可能是荷爾蒙搞鬼！醫曝多人運動背後原因：多是隱藏肉食男
近期「豬揚變色」在兩岸娛樂圈掀起一陣譁然，除羅志祥之外，歷史上還有不少各界成功人士都曾出現過「性慾失常」的負面新聞，讓許多專家開始探討這些行為背後的原因。生理學教師魏兆玟在節目《健康2.0》上表示，從事「多人運動」的男性屬於隱藏版的肉食男，外表看不出來，且認為好東西要跟好朋友分享。
2020-05-19 12:29
戀愛時最好色4星座！金牛男女慾望都強 摩羯內心烈火在燃燒
有些人平時看起來一副正經又老實的樣子，但一談起戀愛就會變身為「大野狼」，喜歡調戲另一半，時不時「上下其手」吃吃愛人的豆腐，而且越愛你就越色。像是以下4個星座，在戀愛時最「好色」，快來看看有沒有你的另一半？
2019-11-23 13:28
