iBeauty/誰說「妹妹」永遠18?4大元凶讓私密處老得快

文/iBeauty 愛漂亮

過去說「男人40一枝花,女人40豆腐渣」,不僅是指女人老的比男人快,更多含意是表示男人隨年紀增長而魅力越盛,但女人則是魅力盡失。然而,女人老化的訊息除了出現在令人在意的臉上,另外最容易展現「老態」的部位絕對非臉紅心跳的私密處莫屬。

比起男人,雖然女人會花更多時間和精力來護膚和保養,但過了一定的年紀,多半也難以抵擋歲月的侵蝕,逐漸流失的膠原蛋白會讓女人肌膚結構組織崩塌,進而鬆弛、下垂,出現一道道的刻痕,讓膚質看起來比同齡的男性「老氣」。而事實上,單就身體機能下降的程度而言,男性的確較女性緩和。


▲女人小心!私密處鬆弛老化發警報。(圖/取自亞漾FUN新聞)


而皮會皺、奶會垂,女生「妹妹」自然也不可能永遠都是18歲。就像橡圈用久會鬆弛,私密處也是同樣道理。年紀、使用次數的頻繁程度等因素,都是導致私密處老化的元凶,除了影響外觀,也會讓「通道」漸漸失去彈性,降低與親密另一半間「愛的感受」!

一般來說,有4種女人「下面」老最快:

1. 提早發生性行為,性史超過3年者
現在年輕人性行為經驗早,平均初體驗年齡為15.6歲,已不是「談性色變」,羞於啟齒的年紀。但過早嘗禁果,長年維持親密行為,陰道容易因使用年限長,經常伸縮而出現老化鬆弛。另外,寬大的通道也會降低刺激反應,讓陰道壁滲液減少,影響「性福」質量。


▲對身體任何部位來說,使用多自然損耗也快。(圖/取自lifestyle.yahoo)

2. 有過人工流產的女性
女人在懷孕期間,陰道及盆腔的肌肉就會開始逐漸鬆弛,在經過做人工流產、藥流後的女性,下陰其實就是經歷了「2次突變」,陰道會因為擴張而減弱彈性。另外,術後排不乾淨的組織物也會殘留在陰道褶皺中,進而撐大陰道內壁

3. 年過40的中年女性

到了更年期,這時陰道會自然老化,卵巢功能也會逐漸衰退,減少雌激素量,使肌肉張力下降,產生黏膜萎縮、陰道鬆弛、乾澀、缺乏彈性等自然現象。

4. 經過自然生產的女性

女性在懷孕過程中,陰道會自然擴張,張力甚至可以幾百倍,特別是自然分娩的產傷、中期引產的陰道損傷,甚至是多次分娩,都會降低陰道肌肉張力,讓通道變鬆。

別以為看不到的地方就不會老,再怎麼神秘,就算不是自己,跟你最親密的另一半也能明顯感受的到。而肌膚老化可以「少什麼、補什麼」簡單了事,但「下面」老得快,就必須要下點功夫才能找回往日激情。

方法1:適度愛愛更健康
雖然「用久必衰」,但如果性器官長久不用也容易「生鏽」,適度規律的愛愛其實會讓陰道更健康。因為在做愛過程中可以使陰道肌肉得到鍛鍊,藉此可以保持私密處一定的緊緻度,且進行性行為時通常會因受到刺激而分泌黏液,也因此陰道比較不會受到傷害。


▲適度的「床上運動」也能助私密處更年輕。(圖/取自huffingtonpost)

方法2:尿尿中斷法
這種國外的「中斷排尿」訓練其實就跟收縮陰道的原理一樣,方法是在小便時忍著不排,讓尿液中斷,稍停後再繼續排尿,反覆經過一段時間的訓練,就可以大大改善盆腔肌肉張力,讓陰道重新恢復緊緻。

方法3:填充物注射、緊實手術
如果僅是生產後的初階鬆弛,可以透過在外陰部及陰道施打活化性自體脂肪,或是其他皮下填充物,來改善陰道壁厚實度,而進階的治療方式,則可以直接透過陰道緊縮術來將肌肉層加以縫合整理,增加陰道的緊實感。


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