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銀髮族

調查:銀髮族每周運動4小時 看看你有多少?

隨著台灣步入超高齡社會,65歲以上的銀髮族群不再只是傳統意義上的「長者」,他們以活力充沛的生活態度,顛覆了過去對於高齡族群的刻板印象。東方線上近期調查顯示,65歲以上長者中有超過6成一周平均運動4小時,每年運動花費近5,000元,其中「運動鞋」是他們最愛添購的項目之一,且高達98%的人三個月內曾到訪美容院。

老歌金曲音樂會溫馨動人心弦 銀髮族手舞足蹈憶青春

「愛過的老歌、你能記得的有幾首?」,3月9日周末的午後,在台南市東區千禧公園有一場別開生面的音樂會,觀眾大都是銀髮族,細細聆聽歌手們演繹鄧麗君柔情的嗓音、洪榮宏的台語老歌,以及欣賞劉文正動人的舞蹈,這些膾炙人口的金曲,勾起銀髮族長輩們青春時代的美好回憶。

長者保持健康有撇步 九大祕訣報你知

適當的運動可以降低長者衰弱、失智風險,面臨人口快速老化,如何協助長者健康生活的同時,享受快樂的銀髮人生成為重要課題。不妨每週至少訓練5天、每天30分鐘,運動後會感覺更有活力與朝氣,並發現身體活動能力提升,頭腦也更加靈活清晰。

銀髮族元宵節好食!花蓮慈院「燕麥棗泥元宵」手把手教你做

2月22日是營養師節,花蓮慈濟醫院營養科特別攜手日間照顧整合中心,帶著長者共同製作適合銀髮族易吞嚥、好消化的「燕麥棗泥元宵」,由陳哲揚營養師帶著長者們一起手做,低GI高蛋白又應景的棗泥元宵,慶祝營養師節及即將到來的元宵節,也邀請大家響應蔬食弘法利生護眾生。

瞄準台灣「最有錢一代」 房市冒出退休渡假宅商機

根據內政部戶政司統計台灣55~65歲人口數約385.9萬人,這個年齡層也是經歷「台灣錢、淹腳目」的「最富有一代」;而當該族群陸續接近65歲法定退休年齡,就有不少人開始為下一個人生階段進行規劃,包含「銀髮宅」、「養生村」、「休閒渡假宅」都各有擁護者。

嘉義區監理所攜手路老師 銀髮族交安宣導發表年度成果

嘉義區監理所本月(28)日上午在嘉義縣品皇咖啡觀光工廠舉辦112年跨機關高齡者交通安全宣導團成果會,雲嘉嘉南四縣市共襄盛舉,12位路老師獲頒感謝狀。

車禍死亡65歲以上佔4成 交通部發行3萬本「銀髮族交安手冊」宣導

根據交通部最新統計,今年1到9月交通事故死亡2224人,其中65歲以上高齡者有915人,雖無較去年多,不過為降低死傷,交通部編印「銀髮族交通安全手冊」3萬冊發放給長者,另也有網路版宣導。

成大賴嘉鎮教授團揭銀髮族多重用藥隱憂 過量抗膽鹼作用可能導致心血管疾病

台灣正面對高齡化社會,銀髮族的多重用藥問題容易被忽略,國立成功大學藥學系教授賴嘉鎮與其研究團隊,透過分析,發現平常單一使用具有抗膽鹼作用的藥物雖然安全,但累積過量的抗膽鹼作用,易導致心血管疾病發生。

伊甸攜手盧廣仲守護阿公阿嬤 社區扎根支持長輩安心慢老

伊甸基金會攜手公益大使盧廣仲,呼籲社會大眾關注老老照顧的辛苦,疼惜所有因為愛而接下照顧之責,以及因為愛而對彼此感到不捨的長照家庭。伊甸邀請社會大眾支持「老人照顧服務計畫」,陪伴長輩在熟悉的社區中快樂慢老,守護長照家庭的「明仔載」。

【廣編】2023台灣銀齡NPO高峰會 共識工作坊公開政策建議書

中華民國老人福利推動聯盟於2023年9月14日至9月15日,為期兩天舉辦「黃金世代──2023 台灣銀齡NPO高峰會」,響應聯合國年度議題「2030永續發展目標(SDGs),比較國際老人福利發展趨勢,盤點國內因應政策。

防詐先識詐!獨居銀髮族勿遭詐受騙 警:身旁親友關懷是關鍵

花蓮縣警察局少年警察隊為防止家長因防詐知識不足淪為被詐騙對象或對子女涉詐情形一無所悉,特別規劃一連串銀髮族反詐宣導,用有獎徵答互動模式達到最佳成效。

68歲公僕退休後再就業 斗六就服中心助他進入銀髮職涯第二春

勞動部在「中高齡者及高齡者就業促進法」下推動各種措施,以鼓勵已達退休者繼續僱用、工作分享、世代合作,以及運用各項就促工具及職務再設計,讓中高齡及高齡者能繼續投入勞動市場。日前勞發署雲嘉南分署斗六就業中心量身打造高齡者再就業四部曲,為68歲退休公務員阿清再續職涯。

銀髮族用藥問題多!錯誤用藥損及肝、腎 藥曝正確用藥保健康

花蓮富里天主堂社會服務中心26日上午舉辦「長者用藥安全宣導講座」,邀請衛生福利部玉里醫院藥劑科林美玲藥師針對富里社區40多名長者進行宣導,林美玲藥師表示,年長者為主要的多重用藥族群,所以更應謹慎使用平日慣用的藥物,因為誤用、濫用反而容易對身體造成傷害,藉由宣導建立長輩正確用藥的觀念,享受健康生活。

銀髮族培養第2專長 中華醫大開辦料理培訓班、西點麵包製作班

一技在手,希望無窮!中華醫事科技大學受台南市勞工局委託,開辦銀髮料理培訓班及西點麵包製作訓練班,8日起受理報名,歡迎有興趣學習第二專長、開創職業第二春的民眾踴躍報名參加。

雲林致力輔導銀髮實習生 成功促進銀髮就業二春

雲林縣55歲以上老年人口佔全縣人口的35.14%,雲林縣政府為因應人口結構少子化、高齡趨勢,並促進銀髮族持續參與勞動市場,於2022年10月底在虎尾鎮成立「雲林縣銀髮人才服務據點」,專為55歲以上及依法退休且有意願繼續投入職場的民眾提供就業服務,希望高齡者活用自身專業和經驗重返職場。

銀髮商機擴大 佳醫5.2億承接大雅護理之家地上權

台灣已逐漸步入老年化的社會,長期照顧的需求現已供不應求,根據實登揭露,台中市大雅區罕見出現地上權交易,原清泉醫院的護理之家整筆交易高達5.2億元,易主給佳醫(4104)子公司佳醫資產管理事業。

肥肚恐害失智!專家揪5食物「讓腦容量變小」  防大腦早衰這樣吃

台灣過去的調查發現,65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者,而失智症患者則有8%。失智症是緩慢進行、目前仍無法治癒的疾病,此種疾病雖然致死率不高,但會嚴重影響生活品質、增加家庭壓力和經濟負擔。

南投縣政府舉辦草屯銀髮徵才活動 上百民眾到場求職

因應年後轉職潮,南投縣政府銀髮人才服務據點與草屯敦和宮財神廟、敦和里長洪佩琦合作,23日上午邀請7家優質廠商辦理「草屯區現場徵才活動」,共釋出101個職缺,吸引上百位民眾到場求職,協助廠商充實人力。

人生最後的代辦清單有哪些?動手寫下你的「終活」筆記

明天和意外,不確定哪一個先來,日本老年規劃相關媒體興起「終活」風潮,終活指的就是走向人生終點的準備活動,不僅曾入圍「流行語大賞」也是民間與官方大力推廣的觀念。

高齡化趨勢 銀髮族就業人次15年增近3倍

勞動部勞動及職業安全衛生研究所(勞安所)針對17大行業進行「勞動力趨勢探討」研究,發現近15年來,工業部門投保人次比重下降,服務業則有增加趨勢;勞動力年齡層結構以35歲至44歲為主力,55歲至64歲、65歲以上年齡層續留職場人次增加最明顯,分別較2005年增加2.3倍及2.8倍。

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