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預防

避免學童頻繁互動傳播腸病毒 保持手部衛生是預防第一道防線

開學了,為避免腸病毒透過學童頻繁互動傳播,幼童如經醫師診斷感染腸病毒時,應落實生病不上課,以避免與其他幼童頻繁接觸造成交叉感染。請家長特別警覺,5歲以下幼兒為重症高危險群,如有出現重症前兆病徵,請儘速送到花蓮慈濟醫院或門諾醫院接受治療,降低重症風險。民眾應加強教導學童落實正確洗手等良好衛生觀念,並注意居家、學習環境的通風與清潔。

及早治療疱疹可降23%失智風險 研究揭「抗病毒藥」有助護腦

感染疱疹病毒不只是皮膚問題,還可能造成神經退化。根據國內最新研究,50歲以上民眾若曾使用抗疱疹病毒藥物,失智症風險整體下降約10%,而且若已確診並及早接受治療,風險最多甚至可降低23%。

營養師節的叮嚀!門諾營養師曝「冰箱管理」 預防腸胃道不適

2月22日「餓餓餓」營養師節將屆,在這個與「吃」密切相關的日子裡,正逢春節前夕,門諾醫院營養師團隊走進需要被照顧的地方。本月8日前往遭洪災重創的光復鄉,配合著光復大安教會的圍爐,分享春節飲食健康衛教,陪伴民眾在混亂與不安之後,重新找回生活的節奏,從「吃得安心」開始,讓身心慢慢站穩。

年菜反覆加熱最危險 醫憂春節腸胃炎恐暴增3成

農曆春節期間,親友團圓免不了大魚大肉,再加上手搖飲與酒精飲料推波助瀾,往往造成腸胃負擔。根據衛生福利部台中醫院統計,每年春節期間,因「吃壞肚子」引發急性腸胃炎的就醫人數,較平日至少增加二到三成,成為急診室最常見的「過年症候群」。

每年2千女性罹子宮頸癌!薄層抹片準確率高 3防線早期預防

子宮頸癌長年被視為女性健康的「隱形殺手」,初期往往沒有明顯症狀,卻可能在不知不覺中威脅生命。為提升篩檢準確性並降低民眾負擔,門諾醫院全面導入準確率更高的「薄層子宮頸抹片檢查」,相較傳統抹片檢查,整體準確率提升至95%以上,大幅減少檢體不良與重複採檢的情況。

肺炎在國人十大死因排第三!胸腔醫曝生活中預防方式

衛福部統計,2024年國人十大死因當中,肺炎排名第三名,光是一年就奪走了1.7萬條人命。對此,胸腔內科醫師蘇一峰指出,長者與慢性疾病患者因免疫力較低,特別容易成為感染高風險族群。許多重症肺炎並非突然發生,而是長期防護不足、呼吸功能下降所累積的結果,若能及早建立正確的預防觀念,可大幅降低感染與重症風險。

嬰染RSV痰稠如「拔絲地瓜」恐致命 醫示警:傳染力是流感2倍

小朋友如果出現有痰濃稠像「拔絲地瓜」一樣,黏性極強會牽絲,當心恐是「呼吸道融合病毒(RSV)」上身。醫師指出,這樣的痰液容易卡在嬰幼兒支氣管內,嚴重恐造成缺氧、呼吸衰竭,有致命風險。且RSV傳染力驚人,約為流感的2倍多,歲末年終聚會多恐釀RSV傳播鏈,提醒家長注意。

3C親子衝突升溫? 台南推網癮預防與介入輔諮中心曝成效

隨著數位科技普及,青少年網路成癮問題逐漸浮上檯面,許多家庭也因3C使用而產生親子衝突,為協助學生建立健康的網路使用習慣,台南市教育局近年積極推動網路成癮防治,從研究調查、前端辨識、專業輔導到教師培訓多管齊下,落實校園三級輔導機制。

台南中輟預防績效亮眼 奪全國「績優縣市」等4獎殊榮

台南市推動中輟預防工作成果亮眼,在教育部評比中勇奪「績優縣市」殊榮,安南國中與家庭教育中心分別榮獲績優單位,金城國中專任輔導教師何昀芝亦獲頒績優人員獎項,相關獎項將於11月14日「2025年度全國中輟預防業務傳承研討會暨表揚大會」頒發,今年以「愛‧無限」為主題,象徵教育關懷無界支援不止。

20多歲表妹婿罹大腸癌 「無毒教母」譚敦慈點他愛吃食物:不碰

根據國健署統計,台灣每年新增大腸癌患者高達1.7萬人,且罹患年齡層明顯下降。長庚醫院資深護理師、素有「無毒教母」之稱的譚敦慈在節目上分享,表妹婿僅20多歲便確診大腸癌,推測與其職業及飲食習慣密切相關。

6種生活常見物質「確定會致癌」!醫師示警:受潮堅果別吃

家醫科醫師李思賢近日在臉書發文提醒,生活中潛藏許多健康威脅,其中不乏經證實的「確定致癌物」。他整理出六種常見來源,呼籲民眾應盡量避開,以降低罹癌風險。李思賢指出,這些物質常存在於日常飲食與環境中,只要培養正確習慣,多數都能有效預防。

染流感後「肺炎恐一直復發」 醫點名2族群:打疫苗不只防流感

近期全台肺炎病例增加,急診與病房都出現壅塞現象。醫師姜冠宇昨(22)日發文指出,這波狀況其實反映了人口健康結構「越來越脆弱」,呼籲民眾從預防做起,尤其是「接種流感疫苗」不是只為了防流感,而是為了防止整個身體的連鎖風險。

早晨一杯溫水好處多 幫助降低心血管疾病風險

心血管疾病發作總是猝不及防,而變天時的風險更是提高,早上喝一杯溫水對人體心血管系統好處多多,盤點以下好處,讓你降低突發性疾病風險,心臟也能更健康。

胃食道逆流火燒心需慎防壞習慣 中醫揭9大禁忌飲食清單

有胃食道逆流困擾的人越來越多,中醫師指出,胃食道逆流發生原因在於賁門過於鬆弛,包含疾病、生活習慣、飲食等因素使賁門括約肌無法阻擋食物與胃酸逆流進入食道、咽喉、口腔,或呼吸道等部位,就會引起不適症狀。如果要避免,飲食上要注意避免9類食物,包含辛辣、刺激、高油脂食物等,也提醒除了飲食與治療,日常習慣才是預防胃食道逆流的關鍵。

遠離肺腺癌! 營養師點名「3類食物」不要碰

肺腺癌被稱為「沉默的殺手」,初期並沒明顯症狀,但往往發現已經是中晚期,無論是否抽菸,都該從日常飲食和生活習慣開始保養肺部,聽聽胸腔外科醫師杜承哲和營養師高敏敏教你如何做。

老爸背痛半年、看起來變矮竟「壓迫性骨折」 4警訊當心骨鬆上身

一名65歲男性本身有糖尿病,女兒陪他來看病,和醫師透露父親這半年多來身高好像變矮、並且斷斷續續會跟她抱怨說背部痠痛不舒服,雖然有嘗試過職能治療和貼止痛貼布但是效果有限。門診X光檢查發現患者在胸腰椎交界處有壓迫性骨折,後續骨密度檢查確認有骨質疏鬆問題。醫師提醒,發生過一次骨質疏鬆性骨折的患者,高達50%將再發生第二次骨折,如果出現4大警訊一定要就醫評估。

30歲男生活規律「罹大腸癌4期」!醫師見日常習慣超意外

肝膽腸胃科醫師張振榕在臉書發文指出,大腸息肉在台灣呈現年輕化趨勢,過去多發生於中老年人,但近年已有不少三、四十歲患者。他強調,國健署雖建議50歲以上每兩年進行糞便潛血檢查,但年輕人若出現排便異常,也必須警覺,及早檢查才能避免癌變風險。

他連2年夏天血尿衝急診「結石阻塞」釀禍 醫曝好發原因

一名36歲上班族,沒有任何慢性疾病,竟然連續兩年的夏天都因為血尿、左腰疼痛等症狀,半夜叫救護車到醫院急診,且兩次都是左側輸尿管結石阻塞造成疼痛。醫師指出,台灣平均每10個人就有1人是結石病患,尤其夏天更是泌尿道結石好發的季節,要避免結石上身,一定要注意水分補充,飲食方面則有5點建議依循,預防勝於治療。

常見5大傳染病傷心腦血管 研究曝皮蛇上身「中風風險高31%」

心血管疾病是國人主要死因之一,根據112年健保統計資料,國人每4人約有1人罹患心血管疾病 ,人數高達552萬人。中華民國心臟學會聯合台灣感染症醫學會發表《心血管病患疫苗接種指引》,建議患者要慎防流感、肺炎鏈球菌、新冠肺炎、呼吸道融合病毒、帶狀疱疹等五大疾病,接種疫苗,避免染病造成心血管疾病風險上升。

口愛後口腔、私密處長黃點嚇壞 醫揭「福代斯斑點」非性病

26歲的小宇(化名)最近發現嘴唇、口腔長出細小黃點,擔心是和女友口交後感染性病,但醫師檢查後發現,其實這是不會傳染的「福代斯斑點」(Fordyce spots),屬於皮脂腺異位增生,並非性病,也不必治療。

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