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營養師曝「植物性蛋白質」排行榜

營養師曝「植物性蛋白質」排行榜

我們都知道蛋白質對於人體之重要,營養師程涵宇分享,若是蛋白質吃不夠,和肌肉流失與精神倦怠很有關係,以往大家補充蛋白質首選是肉類,但現在能夠增肌減脂的植物性蛋白質更是夯,要如何吃最營養?植物性蛋白質排行..1分鐘前

快訊

布朗冠軍遊行弄丟鑽戒 WNBA女神抱著他的FMVP獎盃洩戀情

布朗冠軍遊行弄丟鑽戒 WNBA女神抱著他的FMVP獎盃洩戀情

囊括2023-24賽季NBA東區決賽、總冠軍賽MVP的塞爾提克球星布朗(Jaylen Brown),日前帶著26歲的WNBA女神凱斯蕾(Kysre Gondrezick)一起參加冠軍遊行,隨後還貼出對..

35分鐘前
白冰冰機上巧遇黃宣 「顛覆我的想像」狂讚:從他身上看到貓王

白冰冰機上巧遇黃宣 「顛覆我的想像」狂讚:從他身上看到貓王

歌手黃宣近來參加大陸競演節目《歌手2024》受到高度關注,而資深女星白冰冰24日透露,她已經關注黃宣一陣子,沒想到會在飛機上巧遇,直言「顛覆了我對他的想像」,更讚說:「從他身上好像看到了我小時候就仰慕..

42分鐘前
理科太太曝丹妮婊姐「B→E」隆乳後手感! 一摸驚豔:以為會一顆

理科太太曝丹妮婊姐「B→E」隆乳後手感! 一摸驚豔:以為會一顆

網紅丹妮婊姐去年實現了隆乳的夢想,由B罩杯升級至E罩杯,整個人變得更有自信,也大方透過影片分享經驗談,鼓勵想做的人都去做。理科太太24日曬出與她聚餐的影片,親自觸碰了丹妮婊姐升級過的上圍,大讚「原本以..

46分鐘前
海神3星支援收銀 胡瓏貿、于煥亞、余純安擔任快閃店1日店長

海神3星支援收銀 胡瓏貿、于煥亞、余純安擔任快閃店1日店長

T1職籃高雄全家海神職業籃球隊Aquas Pop-up Store快閃店,23日舉辦「海是想見你」1日店長活動,「海瓏王」胡瓏貿、高雄囝仔余純安及三分射手于煥亞現身漢神巨蛋購物廣場B1特展區,吸引許多..

48分鐘前
快訊/新北國道1號車禍!轎車追撞2工程車「車頭粉碎」駕駛受困

快訊/新北國道1號車禍!轎車追撞2工程車「車頭粉碎」駕駛受困

新北市國道1號24日深夜10點多發生追撞意外,一輛轎車行經北上33.7公里處,疑似未注意到前方施工車輛,不慎造成追撞,導致3車受損、4人受傷送醫。至於確切肇因及責任歸屬,尚待調查釐清。

51分鐘前
NBA兩天王從最大敵人變隊友 詹皇曾怒推柯瑞:從我面前滾開

NBA兩天王從最大敵人變隊友 詹皇曾怒推柯瑞:從我面前滾開

兩大天王詹姆斯(LeBron James)、柯瑞(Stephen Curry)將在巴黎奧運成為隊友,率美國男籃力拚5連霸。兩人曾連4年在總冠軍賽頂尖對決,堪稱對方的最大敵人,詹皇還在2018年總決賽怒..

1小時前
暨大前學生會長「竊走68萬會費」遭退學!法院曝光原因…判刑6月

暨大前學生會長「竊走68萬會費」遭退學!法院曝光原因…判刑6月

國立暨南大學學生會方姓前會長,在去年6月與新任會長等幹部交接前,以「退還學生會費」、「舉辦演唱會」等事由,陸續自學生會費戶頭提領60多萬現金,卻在交接後才告知新任幹部該筆現金「不慎遭竊」,事後追查發現..

1小時前
飆高溫電線秀逗?彰化市晚間395戶停電 民眾怒轟「要熱昏了」

飆高溫電線秀逗?彰化市晚間395戶停電 民眾怒轟「要熱昏了」

熱昏了!彰化今天持續飆高溫,氣象局列橘色警戒,雖然傍晚有稍稍降溫,但持續悶熱,彰化市旭光路、博愛街及中興路一帶395戶今晚7點多正值用餐時間突然大停電,整條路陷入一片昏暗,居民抱怨連連,「難不成高溫下..

1小時前
不只陳沂被停權! 鳳梨「上周也遭大量檢舉」:這巧合有點不好說

不只陳沂被停權! 鳳梨「上周也遭大量檢舉」:這巧合有點不好說

網紅陳沂24日驚傳社群帳號遭到停權,包括Facebook和Instagram都因遭到大量檢舉而無法登入。沒想到,前陣子才與她化敵為友的鳳梨(吳泓逸),稍早也發文透露自己同樣被瘋狂檢舉,認為有點太過巧合..

1小時前
全球33台!Bertone「創廠百年限量超跑GB110」實車首度公開

全球33台!Bertone「創廠百年限量超跑GB110」實車首度公開

每年在摩納哥舉辦的 Top Marques Monaco 活動都會吸 引眾多豪華飛機、汽車、輪船、手錶、珠寶等廠商聚集一此。而在今年的活動當中,Bertone 正式公開亮相旗下最新的 GB110 超級..

1小時前
剛開冷氣就想涼「溫度狂調低」超NG 台電:搬神隊友助陣省電速涼

剛開冷氣就想涼「溫度狂調低」超NG 台電:搬神隊友助陣省電速涼

台灣連日高溫讓許多人受不了,回家後都會立刻打開冷氣,台電曾在臉書粉絲團、官網發文提醒,許多民眾為了讓室內溫度快速下降,可能會把冷氣的溫度調到非常低,這種做法非常耗電,事實上只要簡單做2件事,就可以讓冷..

1小時前
王文祥推台灣職籃「新聯盟」 9隊聯合3點聲明更新進度

王文祥推台灣職籃「新聯盟」 9隊聯合3點聲明更新進度

新北國王籃球隊董事長王文祥、執行長陳信生,日前代表召開記者會宣佈成立台灣職籃「新聯盟」(名稱暫定),其中已繳交意向書的9隊代表,正式在今(24)日召開第一次籌備會,並聯合發出3點聲明。

1小時前
快訊/職籃新聯盟深夜發3點聲明 新賽季確定11月開打

快訊/職籃新聯盟深夜發3點聲明 新賽季確定11月開打

新北國王董事長王文祥日前召開記者會,宣布將有9支台灣職籃球隊以及1支新加坡球隊共同成立台灣職籃新聯盟,不過在記者會上資訊全都無法透露,然而今(24)日深夜,「台灣新職籃聯盟執行籌備委員會」突然透過郵件..

1小時前
快訊/美股道瓊漲超300點!輝達連3跌「市值蒸發3000億美元」

快訊/美股道瓊漲超300點!輝達連3跌「市值蒸發3000億美元」

美股周一開盤三大指數互有漲跌,其中道瓊漲超300多點,那斯達克綜合指數則下跌30多點。另外,輝達 (NVDA-US) 跌4.21%,3個交易日連跌,導致市值蒸發超過3000億美元。

1小時前
台積電今又砸近2.79億元買回庫藏股 均價948.12元

台積電今又砸近2.79億元買回庫藏股 均價948.12元

台積電今日公告,買回自家股票295張,總金額2.79億元,平均買回價格948.12元。

1小時前
證交所公布20檔注意股 祥碩兩日價差160元被列入

證交所公布20檔注意股 祥碩兩日價差160元被列入

證交所今日公布20檔注意股,其中祥碩因六個營業日起迄兩個營業日收盤價價差達160.00元,且當日收盤價為最近六個營業日收盤價最低者,因此被列入。

1小時前
黃國昌再槓農業部:亮釆8月獲進口蛋許可 畜產會付款給9月成立的超思

黃國昌再槓農業部:亮釆8月獲進口蛋許可 畜產會付款給9月成立的超思

民眾黨團總召黃國昌24日揭露資本額僅有50萬元的超思公司,在2023年受農業部委託進口巴西蛋之前,2022年就拿到中央畜產會專案進口日本蛋的2億元訂單,且短少近600萬顆雞蛋,使農業部回擊黃國昌計算錯..

1小時前
彰化貨車不明原因自撞!駕駛停路肩「昏迷不樂觀」 送醫搶救中

彰化貨車不明原因自撞!駕駛停路肩「昏迷不樂觀」 送醫搶救中

彰化員林市台76線26.5K今(24日)晚間發生一起車禍,一輛貨車不明原因自撞護欄,警消據報到場,將人救出時50歲的駕駛廖男已呈現昏迷,情況不樂觀,目前已送醫搶救,至於自撞原因為何尚待國道警方進一步調..

2小時前
25歲性感Coser驚傳遭150公斤男友分屍 公安證實:已抓到嫌犯

25歲性感Coser驚傳遭150公斤男友分屍 公安證實:已抓到嫌犯

上海知名性感Coser桐島愛驚傳遭分屍棄置浙江山區,兇手據傳是她重達150公斤的男友,消息一出,震撼中國Coser圈,連日來內情眾說紛紜。對此,湖州公安24日證實,25歲高女遭李姓男友殺害棄屍山區,目..

2小時前
粉絲護航脫口「帶小孩很閒」 咪妃難過吐心聲:是在幫我招黑?

粉絲護航脫口「帶小孩很閒」 咪妃難過吐心聲:是在幫我招黑?

YouTuber咪妃在2022年8月生下女兒,也不時會分享幫孩子做衣服的影片。沒想到,她日前上傳製作三姐妹套裝的影片後,發現有網友在留言中吵起來,而粉絲為了護航說出的話,也讓她感到難過。

2小時前

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