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作戰

甩肉大作戰!花蓮慈院同仁增肌減脂 中西醫攜手效果驚人

為了促進職場同仁健康,花蓮慈濟醫院營養科推動同仁減重班計畫,從2010年至今,每年幫助100位BMI>24 體重異常的同仁減重,並在2021年起與老年醫學科合作,以 168 間歇性斷食法,配合身體組成分析儀分析個別化的不同,調整飲食成分減重法之外,今年還運用了熱量計算 APP、中醫耳穴療法抑制食慾,讓學員平均每人體重減少1.8公斤、體脂肪重量平均減少了1.4公斤。

鄭麗文若認為2024很重要 姚正玉:請身先士卒到台南領軍作戰

針對國民黨不分區立委鄭麗文要求國民黨「侯下韓上」,國民黨台南市第三選區立委參選人姚正玉表示,深信鄭麗文也認為 2024這場選戰很重要,國民黨不能輸,那是不是請鄭麗文身先士卒,到國民黨最艱困的台南選區,投入立委選舉。

執法能量大升級!新造600噸級巡防艦抵花蓮 具救難、作戰功能

海巡署安平級巡防艦(600 噸級)第6艘-CG607「 吉安艦」,15日於高雄辦理交船典禮後,18日由艦長詹正松領航抵達花蓮港,為迎接捍衛海疆新戰力,艦隊分署東部地區機動海巡隊隊長莊光正特別主持祈福典禮,並安排花蓮海巡隊巡防艇於花蓮港內進行噴水歡迎儀式。

搶救生命大作戰!台東行動急診室守護偏鄉 非6都唯一連4年獲獎

國家發展委員會19日在台大醫院國際會議中心辦理第5屆「政府服務獎」頒獎典禮,台東縣以「搶救生命大作戰!行動急診室,守護偏鄉!」榮獲社會關懷服務類獎項,由行政院院長蘇貞昌親臨現場頒獎,縣長饒慶鈴表示,近年積極提升縣內醫療及消防量能,不僅擴建消防分隊也增添人力,全縣共達11支高級救護隊,縣府會持續努力,提升縣民平均餘命及守護鄉親健康安全。

解放軍055南昌艦演練「支援登陸作戰」 火力覆蓋「敵」岸上兵力

解放軍海軍055型「萬噸大驅」近日執行掩護登陸作戰演訓,從訓練狀態接令後轉為戰鬥姿態趕赴「登陸」區域,提供火力支援。南昌艦副艦長梁棟強調,「隨機臨時下達由訓轉戰的情況,早已成為常態,就是要讓每名官兵時刻緊繃戰備這根弦!」

夏日防蚊大作戰!混合天然珍貴木料粉 驅蚊薰香塔自己DIY

六月正式進入台灣的夏季,不僅天氣變得又濕又熱,蚊蟲也會大量滋生,為了解決夏日蚊蟲問題,花蓮市公所特別規劃這次六月份的主題市集,以「夏日驅暑防蚊大作戰」,與大家一同對抗夏日的炎熱與惱人的蚊蟲。

黃竣民/美軍「馬賽克作戰」帶給國軍的啟示

當美國要重返亞太,未來面對中國人民解放軍日益激烈的競爭,台灣自然與韓、日、菲具有關鍵性的角色,能否支持美軍在亞太地區的對抗賽中繼續取得優勢,的確是我國會面臨的嚴肅問題。如果要應對新潮流下的資訊戰,建置陸、海、空、天、網軍共同的情報分享平台是基本功,千萬別再將「通聯」視為軍種或戰略單位層級的特權。

黃竣民/國防只是軍人的責任?不夠全民的「全民國防」

日前,國防部公布了《全民國防手冊》的範本,從這本手冊能夠看出各部會顯然沒把「全民國防」當回事,行政官員從上至下也都不認為台海會爆發戰爭。雖然現役的專業軍人才是作戰的主角,但是全民國防教育與作為卻是不可或缺的一環。

企業出招催生! 聯詠每月給5千、聯發科幼兒園幫你顧到晚上

「生二寶前,原本還在擔心育兒費用要從哪裡來?」在鴻海高雄軟體園區工作的邱同偉分享自己的育兒經歷,今年37歲的他目前正於鴻海集團策略智能解決方案處任職,回想起自己與太太當初決定要生第2胎時的情景,不禁感嘆「幸好自己當初有選擇鴻海任職」,讓小孩成為鴻海寶寶的一員,享有「0到6歲公司養」育兒福利津貼,在如今各種物價上漲,連帶生活壓力驟升的時刻,他和太太還能安心的做父母。

共機4天149架次闖西南空域 陸委會報告:應注意中俄聯演作戰模式

解放軍空軍各式戰機自1日起,4天內共149架次進入台灣西南空域,其中,昨(4)日出動60架次更是打破單日最高紀錄。陸委會8月公布的兩岸情勢報告中,國防安全研究院研究員沈明室針對共軍演訓觀察指出,共軍已具備從不同方向攻台能力,且作戰重點轉移至我西南空域, 「我應密注中俄聯演採用的作戰模式。」

吳崑玉/北市府開火中央!敵人在哪裡?不在本能寺 就在自家局長室

我無法想像,一個這麼大的事情,竟然完全丟給一個小小的疫苗課來扛。我無法理解,號稱有8萬大軍的台北市政府,竟然調不出幾十個人力支援這麼重要的任務。

防疫如作戰!花蓮爆4例臨大敵 國軍悍馬、戰術輪車助全市消毒

爆出4例確診!花蓮執行新冠肺炎確診案例足跡道路消毒專案確保環境安全,縣府24日協請花蓮後備指揮部支援花蓮市、吉安鄉主要街道防疫消毒作業,縣長徐榛蔚在環保局副局長饒慶龍陪同下至花蓮火車站視察。徐榛蔚感謝國軍支援清消工作,共同守護鄉親健康安全。

無人機作戰/PK野戰防空! 開戰前...亞塞拜然狂購2百架無人機

震驚國際的納卡衝突事件,亞塞拜然和亞美尼亞都有運用無人機來執行偵察、攻擊。據了解,開戰前,亞塞拜然從土耳其、以色列購入大量無人機。這場戰事首次將「無人機主宰戰場」帶入全球視野,也讓其他大國軍事部隊極為關注,掌握制空權等於佔上風。

虛擬駕駛員成真! 美U-2偵察機成功結合「AI人工智能」

2020年人工智能、基因工程和奈米科學,並稱為21世紀三大尖端技術。其中,AI人工智能技術、無人機運用於空戰對決,韓國等國五代機發展取得重大進展,各國研發「忠誠僚機」用於提升奪取制空權。其中,美國空軍已經成功首次將人工智能系統應用到U-2偵察機上,該機的飛行員將與虛擬的人工智能副駕駛一起並肩作戰。

解放軍模擬城市作戰「3小時攻佔目標」 軍事專家:警告台獨勢力

大陸官媒央視《軍事紀實》節目10日罕見公佈,解放軍坦克模擬城市中作戰的演習畫面,據了解,參與本次攻防演練的是陸軍第76集團的野戰部隊,畫面播出後,外界認為是針對台灣方面而來。軍事專家宋忠平分析,大陸公佈演訓畫面的目的是警告台獨勢力。

防疫視同作戰 台南麻豆警防疫設戶外偵訊處所

新冠肺炎疫情發燒,員警偵辦刑案或受理報案時須接觸民眾,若有新冠肺炎確診或疑似症狀者,員警即暴露在高風險中,台南市麻豆警分局因應防疫措施,設立臨時戶外偵詢處所及受理報案區,當員警發現對象發燒或是有疫區旅遊史等狀況,便帶往隔離詢問,避免對象進入駐地內,保障民眾及第一線員警安全。

開學防疫大作戰 台東縣府購置紅外線熱影像儀到貨

高中職以下學校將於25日開學,全國各校面臨防疫大作戰,台東縣除了縣長饒慶鈴於21日親自前往東海國小視察開學前防疫準備,針對學生人數多的大型學校,教育處購置紅外線熱影像儀也於下午到貨,教育處長林政宏也到新生國中進行測試,結果相當滿意,將可以大幅度減輕學校人力負擔並簡化學生流量動線。

全民防疫大作戰 移民署揪新住民守護家園

為防堵武漢肺炎疫情擴散,並落實全民衛教觀念,移民署南區事務大隊台南市第二服務站下鄉宣導防疫訊息,除發放衛福部多語版傳單,現場還有通譯為新住民講解正確洗手方式,就連台語嘛欸通!

異位性皮膚炎夏季大作戰     流汗一定要擦乾也要做保濕

11歲的小遠患有異位性皮膚炎,但症狀還不算嚴重,隨著天氣越來越熱,不僅四肢都出現發癢、紅疹,就連晚上也經常是搔癢難耐,影響睡眠品質。門諾醫院皮膚醫科醫師蔡凱淇表示,異位性皮膚炎患者,容易因為陽光或流汗而症狀加重,父母親除了避免讓孩子在艷陽下活動減少流汗機會、也要隨時擦乾汗水並做好皮膚保溼,才能讓孩子遠離異位性皮膚炎的困擾。

視察新潛艇「準備投入日本海」 金正恩指示作戰:我很滿意

北韓領導人金正恩日前參觀了一艘新建潛艇,並表示「對強大的潛艇建造非常滿意」。據悉,該潛艇將被投入於對日本海的戰鬥部屬。

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