黑糖
奶精都是油！手搖飲「營養師激推組合」曝光：運動後1小時喝最好
手搖飲是不少人的喜好，不過很多情況是「喝了傷身、不喝又傷心」，如何喝得健康、身心平衡很重要。劉怡里營養師從飲品、配料、糖分各角度解析，來看怎麼喝更健康！
2026-04-06 14:48
買9個翻轉布丁「甜度出乎意料」 營養師曝1黃金時間：減脂也能吃
小7創意推出的「翻轉布丁」爆紅，許多民眾連跑7間仍撲空。一名媽媽分享，幸運預購到9個翻轉布丁，並曝口感「黑糖口感太硬」，甜度跟正常版差不多。同時也有營養師分享，想減脂卻又嘴饞的話，建議「飯後30分鐘內吃，減少血糖波動」，並搭配無糖熱茶，可以減緩醣類吸收。
2025-10-14 15:46
家樂福聯名大阪排隊名店！大師級「黑糖甜點麵包」銅板價開賣
日本大阪甜點店「Seiichiro, NISHIZONO」每日吸引大批人潮，從晚間10點排隊至隔天11點！如今家樂福與該名店聯名，攜手創辦人西園誠一郎、台灣的世界麵包大師王鵬傑，聯手打造獨家「黑糖舒壓系」烘焙甜點，即日起至10月在全台66家量販店、50家超市店限定開賣。
2025-08-15 17:43
2025南化黑糖尋蜜季寶光花旗春遊趣 黃偉哲邀暢遊南化共享美食美景
「2025南化黑糖尋蜜季，寶光花旗春遊趣」農業產業文化活動，3日在南化區玉山寶光聖堂隆重登場，活動由南化區各國中小學生、社區長輩及寶光聖堂國樂社的精彩表演揭開序幕。
2025-04-03 15:42
每天喝1健康飲品！她「健檢一堆紅字」看傻 專家：80%都是糖
含糖飲料對人體的傷害眾所皆知，不只使人變胖，還易引發脂肪肝、痛風、皮膚變差，甚至是腎臟病。一名注重養生的女子為了養顏美容，每天都會泡一壺1500c.c.的枸杞蜂蜜水來喝，飲用半年後接受健檢，卻驚見報告上一堆紅字，嚇得她找上營養師調整飲食。事實上，她心中一直以為健康又天然的蜂蜜，其中80%都是糖，吃多一樣容易發胖。
2025-01-23 20:18
吃冰會經痛、黑糖能止痛？ 「生理期迷思」營養師一次解
女性月經來潮出現經痛，是常見的困擾，有關引起經痛或是緩解經痛的迷思也不少，像是「吃黑糖、紅糖可以緩解經痛？」、「吃冰、喝冰水容易造成經痛？」、「吃太油會不會引起經痛？」究竟這些食物是否真能改善經痛？或者會讓經痛更嚴重？來聽聽林世航營養師怎麼說。
2024-09-20 14:52
吃冰「最佳時機」不傷胃！營養師：含在嘴裡慢慢化掉
炎炎夏日，炙熱太陽讓人曬到頭皮發燙，整個人都快發燒，這時來一碗涼爽冰品，雖然暑氣頓時全消，但腸胃也可能鬧脾氣，甚至還會越吃越胖，體重跟著拉警報！
2024-07-19 20:18
賴清德喊戒糖⋯黃偉哲打賭笑「不可能」！台南黑糖師故事曝光
台南可說是「全糖市」，賴清德總統近來喊著要戒糖，不過台南市長黃偉哲笑著打賭說「不太容易！」今（20）日文化總會推出最新《匠人魂》影片，紀錄台南關山兩代黑糖製糖師，揭開以古法熬製手工柴燒黑糖的故事，也藏有許多台灣、土地的故事，並發現台南黑糖完全不輸給沖繩黑糖！
2024-06-20 16:56
黑狗年幼萌萌大眼...長大顏值走鐘「還有眼屎」 阿母嘆回不去了
不同階段有不同的可愛！飼主夢蝶收編一隻黑狗「黑糖」，這天媽媽回顧牠小時候的照片，發現愛犬長相變好多。原來黑糖小時候眼睛圓圓大大的，長相一臉稚嫩又無辜，沒想到長大成熟後，黑糖表情變嚴肅，而且眼睛常常有眼屎。主人開玩笑說，「長大了......怎麼眼睛就走鐘啊」。
2024-05-04 09:00
月經來「4跡象」＝血沒排乾淨！醫勸：生理期別愛愛
月經來潮，經常伴隨而來的下腹痛、經血滴滴答答、黏膩不適感，往往令人十分難受。葉濡端中醫師表示，經期來潮確實容易讓人感到身心不便，但女性千萬別錯過這個了解自身生理狀態的好機會。除了觀察經血色澤以外，經血多寡、經血排出是否乾淨？更是反應女性健康的關鍵！
2024-01-05 21:42
網傳可樂加熱治感冒？專家闢謠 更推「這1杯」飲品
可樂是許多大人、小朋友喜愛的飲料，除了口感香甜，清涼消暑之外，網路盛傳：在感冒發燒、昏昏欲睡、食慾不振的情況下，來一杯「加熱可樂」將有助人體補充能量，達到恢復體力、舒緩感冒不適症狀，小小的一杯可樂真有這麼神奇效果嗎？來聽聽中山醫學大學營養學系王進崑教授怎麼說。
2023-11-03 08:08
台灣百大伴手禮「朱家麻花捲」手工現炸超誘人 年輕人解饞新選擇
誰說麻花捲只有老一輩的長者愛吃?名列嘉義市百大伴手禮的「朱家麻花捲」由第一代朱炎森先生到第三代朱倍毅，傳承50年標榜手工現做，藏身在嘉義市西區巷弄，廠房每天新鮮現炸，小小的店面每天都有民眾上門嘗鮮，加上近幾年更推出創新五大口味，原味及新口味讓全年齡層的民眾都愛上。
2023-03-24 17:50
大年初一到水道走春 門票可兌換聖母加持鑰匙圈或黑糖甜甜過好年
春節將至，為了鼓勵民眾到郊區走春，台南山上天后宮與山上花園水道博物館合作，在大年初一推出行春大禮包，只要拿山上花園水道博物館門票（不限全票或半票），並且在山上天后宮粉絲專頁按讚，即可到天后宮兌換聖母加持的玉二媽ㄟ銀角仔鑰匙圈或山上黃金黑糖一份，每種限量五百份，讓遊客來水道吃甜甜，過好年。
2023-01-08 10:04
黑糖沒想像中健康！國健署：和冰糖一樣「是添加糖」 吃多也負擔
不少女生生理期時喜歡泡杯黑糖水，近年也有許多網路文章指稱黑糖屬於健康的糖，可多攝取。不過國健署表示，其實黑糖仍屬於「添加糖」的一種，吃多了仍會造成負擔。
2022-10-26 21:11
她脖子黑慘！血糖飆破400 「愛吃1食物」醫一聽菜單：快暈倒了
高溫轟炸，整日汗流浹背，想吃冰消暑的慾望就連糖尿病患者都難以自制。有醫師分享，一名病患近日因為成天喊累，眼睛又常看不清楚，被家人帶到醫院就診。而醫師一看，病人脖子呈現暗黑色，血糖一量竟狂飆，數值破400，詢問患者平常的飲食，家人則說，她最近都每天一碗剉冰，加了各種豆類，還稱自己只叫店家加黑糖「應該還好吧？」讓醫師直呼「我都快暈倒了。」
2022-08-20 08:33
男貼國中時純真「15元討債信」尋人 找到當年正妹債主嘆：已婚了
這是青春的回憶啊！一名網友昨日分享一張國中時期同學寫給他的信，對方詢問他何時要還款15元，雖已事隔多年，但他仍想找到對方好答謝，沒想到竟真的找到本人了。
2021-10-14 14:56
認為黑糖較健康！婦人「天天吃數匙」喝咖啡、茶狂加...慘糖尿病上身
一名婦人日前進行健康檢查，除了有肥胖問題之外，也意外發現自己有糖尿病問題，進行飲食諮詢時才發現，該名婦人聽說黑糖有益健康，所以每次喝咖啡或茶，都會加上一大匙黑糖。營養師聽了直搖頭表示，市面上可看見的黑糖、紅糖、黃糖或白糖皆是由蔗糖精煉出的精緻糖，不管是哪一種類，都需注意使用份量。
2021-10-13 17:04
50嵐點奶茶「布丁去黑糖」 客秒點完5個隱藏做法！店員反應神翻了
繼手搖飲被要求「洗珍珠」後，如今還有更狂的！一名女網友瞠目結舌表示，某天去買50嵐的珍奶，結果前方的女客人點了一杯客製化布丁奶茶，首先基底換成四季春、布丁還要去黑糖，甜度要比1分糖還低，最後還指定冰塊大小，讓原PO看傻了，然而店員超敬業，還現場撈冰塊給對方挑選，「服務業都好辛苦呢！」
2021-10-13 15:19
老虎堂發威！好吃到Cardi B狂舔大讚 5款「限定超商」波霸珍珠控＋黑糖控吃、起、來
日前，美國饒舌天后Cardi B在IG的限時動態中，與網友分享琳瑯滿目的戰利品，其中特別被Cardi B欽點「我非常期待這個」的雪糕，竟然是前陣子在台灣也很難搶購到的「老虎堂黑糖波霸厚雪糕」，讓台灣網友一陣驚呼，笑讚原來Cardi B「也懂吃」。
2021-03-10 13:29
亞洲黑熊「黑糖」12歲了！動物園辦生日趴 特製熊熊蛋糕暖藏寓意
臺北市立動物園的亞洲黑熊「黑糖」30日將歡度12歲生日，園方也特別在26日舉辦生日派對，當天早上10時在溫帶動物區黑熊戶外活動場，可以目睹牠大口享用保育員特製的生日蛋糕，還能看牠如何破解新得到的行為豐富化玩具，取得其中的食物，歡迎所有「糖粉」一起來為「黑糖」祝福。
2020-12-25 12:01
