▲▼貝尼亞一邊做瑜珈，一邊親餵母乳。（圖／翻攝自carleebyoga Instagram，下同）
國際中心／綜合報導
許多新手爸媽在迎接新生命時，通常都會感到忙碌、疲憊，沒有額外時間從事休閒活動。美國德克薩斯州(Texas)熱愛瑜珈的母親卡利爾貝尼亞(Carlee Benear)想出一個妙招，能一邊做高難度瑜珈，一邊親餵寶寶母乳。
照片中可見，貝尼亞一邊「折腰」做出難度超高的瑜珈動作，一邊親餵懷中一個月大的Maramaylee，讓人感到不可思議的是，她的瑜珈動作非常純熟，一點也不影響嬰兒喝奶。擁有3名小孩的貝尼亞在生下第2胎後，便萌生了一邊親餵嬰兒，一邊做瑜珈的念頭，當她懷上第3胎時，仍然繼續練習「挑戰性的姿勢」。
貝尼亞起初的想法都讓身邊朋友感到不切實際，在她付諸行動時，也曾感到疑惑、害怕，不過，在家人與丈夫的鼓勵下，最終建立起信心，而瑜珈成為了日常生活的一部分。她把照片分享於Instagram並寫道，「我希望你們能從我的經驗中獲得鼓舞，相信任何事情都有可能，打開身體與心靈的潛能，你也可以實現夢想。」
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