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職業倦怠又無法休長假？三種方法轉換心情超有感
長時間高壓工作、無止盡的待辦事項，讓不少上班族即使沒有明確倦怠原因，卻總感到提不起勁，對於工作疲乏不一定要靠辭職或長假才能改善，透過日常中有意識的調整，也能慢慢找回心理能量，以下三個方式，是許多人實測有效的心情轉換法。詳全文>>
職場奴性最強星座Top3！第一名自我要求高 容易被上司當工具人
在職場上總有一群人默默扛下所有責任、下班繼續加班還自認理所當然，不求掌聲只求任務完成。他們往往責任感超高、不善推託，被說是「最奴」的星座也毫不為過。以下就盤點最容易陷入過勞危機、把工作看得比生活還重的三大星座，你或身邊朋友上榜了嗎？詳全文>>
想發展第二專長不知從何開始？3個技巧挖掘自身隱藏優勢
在快速變動的職場環境中，越來越多人意識到「單一技能」已難以支撐長期競爭力，發展第二專長不再只是斜槓族的專利，而是現代人提升安全感與選擇權的重要策略，但問題也隨之而來：該如何找到真正適合自己的潛在專長？以下整理3個實用方向，幫助你更有系統地挖掘自身優勢。詳全文>>
打造銀髮友善職場有成 雲嘉南分署攜手企業奪2025友善就業菁采獎
為表揚推動中高齡及高齡者就業的優秀企業與推手，勞動部於22日舉辦「2025友善就業菁采獎」頒獎典禮，勞動力發展署雲嘉南分署多年來深耕友善就業政策，透過主動訪視、專業輔導與資源媒合，引導企業改善職場環境並落實友善措施，今年共有5家單位從全國眾多參賽者中脫穎而出，成果亮眼。詳全文>>
女遭「打屁股」哭提離職 色老闆襲胸嗆：測試妳是否聽話
台中一名企業社老闆以教導新人為藉口，多次撫摸剛到職的女員工私密處，還以「拿錯貨要處罰」為由，要求女員工翹高臀部，任由他「打屁股」，讓女方到職僅4天就嚇得馬上離職，還罹患創傷後壓力症候群，暴瘦20公斤。法院審理後，判處色老闆1年10個月徒刑，須賠償40萬元。詳全文>>
企業拼留才 信義房屋、微星科技打造友善職場獲肯定
在少子化壓力與職場變革下，企業以友善職場文化、完善福利與多元發展機會，成為協助員工兼顧家庭與個人成長的關鍵力量。信義房屋、微星科技等標竿企業的實踐，為台灣職場注入更多溫度與活力，也為產業永續發展提供重要示範。詳全文>>
4個步驟拿下「億元專案」！前微軟業務經理的攻略技巧
在業務開發與大型專案爭取的過程中，真正的高手都清楚一個道理：沒有任何一場簡報是「一次定生死」的比賽。簡報不是一擊必殺，而是一場循序漸進的布局。就像一個環環相扣的故事，你必須先取得信任，再引發興趣，接著創造共鳴，最後才有機會推動決策。詳全文>>
重返職場找回自信！ 阿姿靠勞動部「就業促進措施」逆風翻盤
走過醫院走廊的冷光、穿梭家庭照護的綿密心力，44歲的阿姿（化名）早已習慣把自己的世界縮小成兩名罕病孩子與家計壓力的軌道，然而命運並未放過她：丈夫因車禍失能被資遣，全家頓時跌入經濟谷底，她想重返職場，卻一次次因工時受限被拒於門，直到勞動部的「就業促進措施」介入，才讓她在風雨裡再次看見光。詳全文>>
國票證券副董陳冠如霸凌案新進展 ! 勞動部：審計委員會無權重查
國票金控內部經營權的佈局與動向，隨著2026年董監事改選逼近，持續引發市場關注。近期國票證券副董事長陳冠如涉及的職場不法侵害案件，再因勞動部的一紙公文，使事件再度成為金融圈焦點。詳全文>>
接受與痛苦隨行、接納不安 人生更豁達自在
夜裡，總有一段靜默，是屬於自己和自己對話的時刻。窗外的世界依舊喧囂，然而我的心卻像被抽空了一樣，失去了最根本的依靠。原本，家庭是我最核心的深層支柱，是我相信永恆不變的避風港。如今，它卻不在了。詳全文>>
Ｚ世代離職潮來襲！ 成長機會是留才唯一解方
在當今快速變遷的職場環境中，Ｚ世代員工（指 1990 年代末至 2010 年代初出生者）已逐漸成為勞動市場的主力。然而，許多企業正面臨一個嚴峻挑戰：這群年輕工作者離職率居高不下，尤其早期離職現象日益普遍。研究顯示，Ｚ世代員工往往在入職後短短一至兩年內便選擇離開，這不僅造成企業招募與培訓成本浪費，更可能影響組織長期競爭力。詳全文>>
不是西裝！律師曝「1穿著」認出辦公室最大咖 一票秒笑：真的
律師林智群近日在粉專分享一段回憶，笑稱自己年輕時到子公司開會，總會從座位次序判斷誰是主管；但年紀漸長後，他改成看「穿著」，一間辦公室裡若全部人都穿西裝、只有一個人穿T恤，那個人不是工讀生，就是老闆。貼文一出，立刻引來網友狂刷自身經驗，意外引發大共鳴。詳全文>>
指責掩蓋關心讓孩子恐懼分享？建立「心理安全感」的5個日常練習
暑期的返校日，對一位母親而言，常像是一次溫柔卻帶著力量的「回到正軌」。早晨的廚房裡，煎蛋的香氣與水壺滾沸的聲音交織成熟悉的背景樂。我輕輕推開房門，喊著孩子的名字，催他起床，送他到學校。詳全文>>
主管告知「你被點名查稅」要他交1資料！全場嚇勸快逃：不能給
最近有上班族表示，主管日前突然私下跟他說，國稅局點名要查稅，要求他趕快提供「2024年的帳戶明細」。他當下滿頭問號，直到最近與朋友提起此事，才被一句話驚醒，「國稅局查稅會寄公文書給本人」，他才意識到事情不對勁「這太缺德了吧」。貼文引發熱議，許多網友紛紛提醒他帳戶資料千萬不能交出去。詳全文>>
「別因新動作就改變基本姿勢」從運動延伸到人生舞台的成功守則
那天在健身房，教練看了我的狀態，便換了個全新的訓練動作，練習時，忽然輕聲提醒了一句：「頭要記得抬起來，背部打直，別因為換了一個新動作就改變基本姿勢。」詳全文>>
社區新保全是「23歲新鮮人」 他酸白念大學！大票1原因嗆爆
大部分的社區都會請保全或管理員，有網友表示，他的社區最近換了一位新保全，得知對方才23歲又是大學畢業，讓他超納悶，「23歲就來幹保全？那念大學有啥貼文曝光後，底下一面倒幫新保全說話，認為保全不偷不搶又穩定，還有人笑稱這才是提早看清現實、直接「少走三、四十年彎路」，話題引發討論。詳全文>>
想換工作該提早多久說？上班族必備的3招「體面離職技巧」
想離職要提前多久說，其實沒有大家想得那麼複雜，但也沒有那麼簡單。多數人卡住的不是制度，而是「怎麼開口、怎麼收尾、怎麼讓彼此好聚好散」。在職場裡，離職是一堂必修課，只要掌握方法，不僅能優雅離開，也能替自己的職涯留下漂亮的一筆。以下三個技巧，是專家最常提醒上班族的離職心法。詳全文>>
剛開完刀還住院！OL病假才休一半 被惡主管逼「臥床上班」
印度一名員工剛動完手術、點滴還掛在手上，竟接到主管電話，要求「臥床工作」，氣得她上網公開老闆的超扯行徑，引發網友熱烈討論。從原PO提供的對話紀錄可以看到，儘管她已經提前請好15天的病假，在第7天時仍被主管逼問，「何時才要回來上班？」 詳全文>>
同事付款拖延症、代墊費用壓力大？3招委婉技巧催錢不傷和氣
在辦公室一起訂餐、團購已成日常，但總有幾位同事「慢半拍」才付款，讓代墊的人壓力山大，面對這種既尷尬又難以直接開口的狀況，不少上班族都苦惱該怎麼處理，以下整理三種既不傷和氣、又能有效改善的方法。詳全文>>
晚退休成趨勢！每月8.2萬名中高齡求職 3年成長34%
隨著平均餘命延長，延後退休成為趨勢。104高年級最新發布《2025超高齡社會企業人才永續的新思維白皮書》，揭露中高齡主動應徵人數從2023年每月平均6.1萬人，成長到2025年的8.2萬人，3年成長34%；80.6%的中高齡員工，希望60歲以後繼續工作，但68.6%的企業缺乏實質制度。詳全文>>
辦公室不倫！2員工搞外遇「立刻開除」 美女總裁怒批：無法忍受
美國企業總裁娜塔莉（Natalie Dawson）意外發現，她的2名已婚員工竟各自背著伴侶「偷吃」，私下發展出辦公室戀情，立刻毫不猶豫地開除他們。此決定在網路上引發激烈論戰，支持與反對聲浪各半。詳全文>>
24年爬上9職等！資深公務員卻搖頭 感嘆：重來一次絕不考公職
在不少人的印象中，公職是高薪鐵飯碗。但就有過來人分享，自己在公職待滿24年，一路考績甲等、拿過大功、今年升到9職等，看似順利卻心灰意冷，「如果重來一次，我不會再選擇公職，未來也絕不會再讓我的孩子考公職」，貼文引發討論。詳全文>>
超級業務必學的成功技巧！5個面向了解客戶裁決關鍵
案子未能成交，業務自然希望能從中反省、學習，才能在下一次做出正確的判斷。但是，如果業務員無法得知客戶拒絕的真正原因，不僅無從改善，還可能朝錯誤的方向改進。詳全文>>
「能再便宜嗎？」別聽客戶殺價就傻眼 最低價方案不是最終目的
客戶問：能再便宜一點嗎，我過去擔任研討會講師時，總是在課程一開始先詢問參加者遇到哪些問題。其中，最常出現的煩惱是：客戶殺價或談判價格。詳全文>>
繼續下去還是要換工作？3個面向評估自我職場匹配度
在現代職場中，許多人都會在某個階段陷入「這真的是我想做的工作嗎？」的迷惘，隨著時間累積、壓力增加，工作與興趣之間的界線常常變得模糊，想知道該不該繼續待在現職或是勇敢轉換跑道？不妨可以透過以下三個面向來評估自己與工作的匹配度。詳全文>>
AI浪潮下不迷航！新北青年局「AI破浪者論壇」從AI技術到心理韌性 助力青年全面進化
為協助青年找到前進方向，新北市政府青年局啟動《青年職涯領航計畫》，並於10月18日於板橋TPKA遠東通訊園區舉辦「AI破浪者論壇」。本次論壇以「AI × 心理韌性」為雙主軸，集結六位跨界講者同場開講。詳全文>>
探索未來職場從國中開始 台南推「在地技職課後課程」接軌生活學習
為協助國中學生提早探索職涯方向，台南市教育局創新推動「國中技藝或職業試探在地特色課後課程」，結合鄰近技專校院與在地產業資源，讓學生在正式課程外動手實作、體驗技職學習的魅力。詳全文>>
黃偉哲攜手安心亞推《台南好做工》 倡導職場性別平權打造友善城市
為推廣職場性別平權，台南市政府推出宣導短片《台南好做工：捷伴安心闖職場》，聚焦「育嬰留職停薪」、「懷孕歧視」與「職場性騷擾防治」三大議題。市長黃偉哲，14日偕藝人安心亞出席首映記者會，共同呼籲打造尊重多元、友善安全的職場文化，讓台南成為「勞工最安心的城市」。詳全文>>