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夜晚「床上姿勢」偷偷出賣你的個性!趴睡、側躺、嬰兒睡姿意義大不同

你知道自己平常是什麼樣的睡姿嗎?睡覺是一個人最放鬆的時刻,這時身體袒露出來的訊息可能才是你最真實的模樣,而不同的睡覺姿勢又各自代表著什麼意思呢?外國網站《Bright Side》整理出6種睡姿背後代表的意義,快來看看你是哪一種。

為養家!房仲感冒也拚帶看...半夜1點路邊累癱「趴睡機車」

台中市第四警分局日前凌晨1時許接獲民眾報案,一處偏僻小路有一名男子「趴臥」機車龍頭,一動不動。警方到場發現他虛弱無力,在他手機背後看見一張名片,得知他是39歲的王姓房仲,原來王男近日感冒,但為了賺奶粉錢,晚上也去帶看,維持家計,當晚累到極致,把機車當床睡,所幸送醫後無大礙。

婆婆怒斥「沒讓孫女趴睡」嫌臉大!名醫揭殘酷真相:命只有一條

長輩間時常流傳各種偏方,但往往沒有根據,還可能有害身心。有婆婆就嫌棄孫女臉大,歸咎於兒子臉型不好看,認為是沒有「趴睡」,這讓媳婦十分無奈,因為曾聽過趴睡窒息的案例,便求助婦產科名醫,結果得到血淋淋的答案。

新生兒死亡率飆15年新高 李秉穎示警1重大因素:一直發生

針對統計發現,去年嬰兒死亡率創下近14年新高,新生兒死亡率則是近15年最高,台大醫院小兒科醫師李秉穎提到,有一個重要的原因是現在鼓勵通報,也會讓數字增加,但相較於日本,台灣的新生兒死亡率確實有點偏高。醫師強調,因素非常複雜,只是有一個要特別提醒大家可預防的是「嬰兒猝死」,像是有些人觀念還停留在「趴睡」可讓頭型漂亮,但這麼做會有機率導致孩子呼吸道阻塞,一定要讓孩子「仰睡」減少憾事發生。

午休別趴睡!「2姿勢」壓迫心肺腸胃 他改推:坐著更好

上班族或學生等族群,中午飯後休息最常見的睡姿就是趴睡,國泰醫院復健科物理治療師簡文仁表示,趴睡其實也講究姿勢,不良的趴睡姿勢可能就容易對身體帶來負面影響,提醒民眾日常可多留意。

女保全天天睡!住戶叫起來「狂討財務報表」 結局看傻了

保全邊上班邊睡覺的狀況,總能引起高度討論!一名男住戶抱怨,不滿女保全「天天上班天天睡」,於是他上前要討年度財務報表,當時女保全趴睡醒來,表示「不能隨便給人家看餒!」然而原PO堅持是公開的資料,要她從櫃子翻出來,但資料夾都是空的,原PO才肯作罷離去,而該舉止也引發網友吵翻了。

1睡姿超容易落枕!向右側睡「更能減輕心臟負擔」

採取什麼睡姿,才不會引起腰酸背痛?事實上,仰臥或側臥都無妨,但要注意睡眠中應盡量使脊椎處於自然放鬆的狀態。

抱寶寶累到睡著!新手媽一睜眼…「沒了呼吸心跳」當場崩潰

每個孩子都是爸媽心中的寶貝,從出生的那一刻起就捧在手掌心呵護。不過有媽媽產後因沉浸在為人母的喜悅中,一秒都捨不得與寶寶分開,把孩子抱在懷裡一整夜,最後因太累不小心睡著,等到隔天護理師巡房時,竟驚見孩子「已經沒有呼吸心跳」,喜事瞬間變喪事,讓媽媽當場崩潰。

深夜偷拍保全「1個睡覺、1個追劇提神」 住戶公審狂噴!網逆風挺

保全值班長達12小時,任何一舉一動都被住戶緊盯!一名網友抱怨,某天深夜經過社區門口時,直擊保全呼呼大睡,另一名則是在追劇,氣得他偷拍並PO文公審,「近距離被拍都不知道!」該文曝光後,引發近萬名網友戰翻,多數人一面倒力挺,「不是兩個抱在一起睡,得饒人處且饒人,好嗎?」

「午休趴睡被約談」主管看監視器 OL妹嗆變態!網反挺:妳要反省

「公司好像把我當犯人監控!」一名OL妹透露,最近被經理質問「為何超過13:00還在趴著」,並警告上班不能滑手機、午休也不能睡太久。原PO接著抱怨,上班一舉一動都會被監視器錄下,「又不是一天8小時都在滑手機!」討拍文曝光後,網友風向一面倒開酸「妳是在上班,不是在當公主」。

醫示警「2種睡姿」影響性功能!大讚這樣睡3優點:有空間可勃起

泌尿科醫師程威銘直言,門診遇過不少患有性功能障礙者,經診察發現是「睡不好」所引起,他進一步分析,在常見睡姿中趴睡及仰睡對男性健康最不好,不僅會壓迫頸部、背部,更可能影響勃起功能;反之則大推側睡,並列舉3大優點,下次不妨試試看。

70%人睡覺突抖一下!醫揭「3族群常發生」 有這些情況恐是病

你也有午休趴睡沒多久,身體「突然抖一下」瞬間嚇醒睡意全消的經驗嗎?或是上床已經要睡著,卻不自主抽動,有時甚至伴隨「從樓梯或高處墜落」的惡夢而驚醒?根據統計,70%人都曾有過。家醫科醫師洪暐傑指出,這稱為「入睡抽動」,其中有2種人特別容易發生。

女星產後「再也無法趴睡」 整骨師看完搖頭:下半身全跑掉

女星羅美玲與小4歲老公Terry結婚7年,育有2子,家庭幸福圓滿,不過她透露在產後約1年時間「下半身不對勁」,原本產前超愛趴睡,生完孩子卻再也無法趴著睡,因為會「翻不回來」,直到去找整骨推拿師傅才知道,原來是自主訓練時姿勢錯誤,造成下半身骨頭位置都跑位。

保姆稱趴睡可以睡更久!女嬰被照顧5天就「全身發軟慘死」

馬來西亞一名新手媽媽痛訴,她2個月大的女兒送到保姆家才5天,就疑因保姆讓寶寶趴睡又疏於看顧,導致女嬰窒息,身體發軟、臉色蒼白,送院搶救半小時後宣告不治。這名悲痛的母親也怒斥保姆事發後並未給出任何交代,因此她已就此事報警,希望警方介入調查,還他們一個公道。

「窒」命睡姿超NG!防嬰兒猝死 專家提5大原則:不要用枕頭

根據衛生福利部109年死因統計,嬰兒猝死症排在嬰兒主要死亡原因第6名,相較前年提升1個名次,雖然目前無法證明趴睡與嬰兒猝死的相關原因,但趴睡容易造成窒息仍應避免,專家也提供了5大原則預防嬰兒猝死症發生。

濃痰卡喉嚨!4醫護抬「120KG確診者」翻身趴睡 累喊:被汗洗一輪

台灣新冠肺炎重症率高,憂心醫療量能遭壓垮,因此指揮中心5日提出讓患者採取「仰臥治療(趴睡)」稱有助改善血氧濃度,但也讓第一線醫護人員疲於奔命。有醫師表示,趴睡可讓患者的濃痰因姿位引流清除,但近日為了替一名體重破百的確診者翻身,3名護理師加上她,花了4名人力將患者翻回正面,幾乎「被汗洗一輪」,並透露另一個ICU病房情況更慘。

圖書館趴睡小心!他偷皮夾抽走4400元 被逮喊冤「撿到的不算偷」

新北市一名慣竊跑到圖書館尋找下手目標,見一名男子趴在桌上睡著,竟大膽地抽出他放在口袋裡的皮夾,得手現金4400元,再把皮夾放在男子後方座位下角落,以為神不知鬼不覺,警方根據監視器循線找到他時,辯稱「我撿的,不算偷」,訊後依竊盜罪送辦。

桃園5月嬰疑翻身窒息亡!媽忙打掃...爸丟垃圾折返驚覺無呼吸

桃園市1名剛滿5個月男嬰,28日下午在房間午睡,曾姓男子折返房間時發現 男嬰翻身且面部朝下,抱起時發現已無呼吸心跳,趕緊送醫急救仍宣告不治,警方初步觀察男嬰並無明顯外傷,已報請桃檢進行相驗,以釐清真正死因。

午休只有他沒起床!4歲小弟趴睡「大便失禁」亡 網力挺老師:真冤

孩子是父母的心頭肉,然而湖南益陽4歲的男孩小智(化名)3日卻死在幼稚園。事發當時,小智一直趴著睡午覺,其他小朋友都起床後,小智仍未動彈且大便失禁,隨後被緊急送到醫院,但此時已不幸身亡。

網傳:趴睡對身體不好!醫曝「2論點」分析…1招秒改善

每個人的睡姿都有其各自的特色,總能找到適合自己且舒服的睡覺姿勢,儘管在旁人看起來非常奇怪,如有些人喜歡仰著睡,有些人喜歡側著,還有一些人習慣趴著睡覺。但網路上有一種傳說是「趴睡對身體不好」,讓不少喜歡趴睡的民眾相當緊張。復健科醫師侯鐘堡在節目《堡你平安》要和大家分析趴睡究竟會不會影響健康。

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