壽命
「小時候胖」真的會折壽！醫揭研究頭皮發麻：壽命只剩45歲
許多長輩常把「小時候胖不是胖，長大抽高就會瘦」掛在嘴邊，但這觀念可能正在縮短孩子的壽命！兒童腸胃科醫師洪華希示警，這早已是嚴重過時且危險的觀念。研究顯示，兒童肥胖有55%會變成青少年肥胖，而青少年肥胖更有80%會延續至成年。他更引述2025年最新研究驚爆，若孩子從4歲就極重度肥胖且未控制，預期壽命恐減少37年。
2026-04-08 21:18
「1動作」測健康！ 醫示警：是機能退化的警訊
70歲的王伯伯每天散步一小時，自認身體硬朗，但在孫子的生日派對上，他坐在地板上陪孩子玩耍後，卻發現自己必須扶著沙發才能站起來。這個看似微不足道的小困難，其實正是身體發出的重要警訊。隨著年齡增長，許多人會逐漸失去從地板自行起身的能力，而這不僅影響日常生活，更可能預示著健康風險。
2026-03-21 08:05
比亞迪閃充「5分鐘充飽」挨批傷電池 李雲飛：已考慮過並有效解決
比亞迪5日發布新一代閃充技術，宣稱電動車可在短時間內完成高比例、高品質充電，引起外界關注。不過，部分網友質疑快速充電可能影響電池壽命。對此，比亞迪集團品牌及公關處總經理李雲飛回應稱，相關問題在研發階段已納入考量並已解決。
2026-03-11 09:51
長輩「吃飯吃很久」4徵兆恐折壽 營養師：難察覺
過年是家族團聚的時刻，但你是否注意到家裡的長輩有些不一樣？營養師薛曉晶提醒，如果家中60歲以上的長輩，吃飯時「常咳兩聲說沒事」、一頓飯吃很久，甚至開始抗拒進食、越吃越少，千萬別以為只是單純的「老了胃口不好」，這可能是致命的健康警訊。
2026-02-15 19:21
單腳站不到10秒恐短命！醫揭「5動作」測壽命：每天都在做
想要活得長壽又健康，不需要等到80歲才知道，其實從日常生活中的小細節就能看出端倪！重症科醫師黃軒指出，身體從中壯年開始就會「洩題」，長壽與否不靠算命或基因檢測，而是藏在每天都在做的生活習慣裡。他列出「5大長壽指標」供民眾自測，其中走路速度、握力與平衡感都與死亡風險息息相關。
2026-01-19 15:05
精神病患抽掉44%的菸 醫曝殘酷「健康不平等」：害人少活20年
全球今起喜迎新的一年，可惜某些壞東西也跟著一起進入2026，例如菸品帶來的「健康不平等」。土城醫院血液腫瘤科主任吳教恩在臉書分享，根據歐美統計，精神病患抽掉菸品總量44%，卻常被戒菸政策忽略，導致壽命比一般人短少10至20年，包括台灣在內的所有國家，在這方面都需要再努力。
2026-01-01 10:03
性格影響壽命長短！ 研究曝「1特質」死亡風險大降27%
英國最新研究發現，具備特定性格特質的人死亡風險明顯降低，其中「保持生活活躍」更是大降27%。這篇論文被發表在《身心醫學研究期刊》。
2025-09-28 18:19
追公車也能延長壽命！每天只要「花1分鐘」 死亡風險降39%
運動是維持健康的重要關鍵，但不少人抱怨「太忙沒時間」。然而，最新研究顯示，生活中那些看似隨手的小動作，只要每天累積約1分鐘的短暫高強度活動，就能降低死亡風險39%，像是快速追公車、突然加速走路等等，生活中的跑、跳、快走， 這些小動作累積起來，都可能幫助延長壽命。
2025-09-09 15:15
49萬人研究揭「10種最折壽環境因素」！ 抽菸和21種疾病有關
一項由英國牛津大學領銜、橫跨多國的研究團隊，針對近50萬英國民眾進行的大型研究，首次量化「環境」與「基因」對人類老化和過早死亡的相對影響。研究發現相較於基因遺傳，環境因素對壽命長短的影響更為顯著；該項成果已發表於知名期刊《Nature Medicine》，為環境暴露與老化、死亡率之間的關聯，提供了迄今為止最全面的證據。
2025-03-13 19:41
女性壽命高於男性原因不只是基因 科學家揭密壽命差距的4大關鍵
全球的女性平均壽命普遍高於男性，這現象不受居住地、收入或生活品質的影響。然而，造成這種壽命差異的原因相當複雜，而且壽命較長並不一定代表更健康。目前，科學界歸納基因、荷爾蒙、生活行為、社會環境等4大關鍵因素，導致男女壽命差距。
2025-03-06 07:10
有「8個習慣」延長壽命23年！1招釋放快樂荷爾蒙
史丹佛大學日前一份老化研究告訴我們，44歲與60歲的人體，將迎來兩次斷崖式大衰老。無獨有偶地，同樣是全美排名前兩大的哈佛大學，近期也同樣推出一項長壽研究，指出人們只要做到8 件事，可以延長壽命平均23年。
2025-02-28 21:41
國外研究顯示「電動車壽命不輸油車」！表現最好的是這品牌
在許多人的既定印象中，總會認為電動車的使用壽命較短，無法與油車動輒10多年的表現相提並論，但這樣的印象恐怕要被打破了，近期就有研究指出，即使是頻繁使用之下，電動車的平均壽命也與油車不相上下，而且研究中也提到了表現最好的品牌，正是路上能見度極高的Tesla特斯拉。
2025-01-27 23:41
壽命延長引爆財務危機 「台灣失智患者」資產成詐騙新目標
隨著全球壽命的延長，失智症患者的數量也在不斷增加。這一趨勢在台灣尤為明顯，對金融市場和家庭財務管理帶來了深遠的影響。根據最新報導，2023年11月，台灣的詐騙金額高達126億元，這顯示出高齡者特別是失智症患者在金融保護方面面臨的巨大挑戰。
2024-12-30 06:00
用AI預測壽命 「死亡時鐘」App竄紅
名為「死亡時鐘」（Death Clock）的一款App今年7月上線後迅速走紅，能透過人工智慧（AI）預測壽命，協助使用者瞭解當前自身生活習慣對壽命的影響，從旁幫助使用者改變不健康的行為，盡可能長壽。
2024-12-27 14:28
晚餐10點吃、愛抽菸的西班牙人竟長壽！ 醫：原因在吃什麼
西班牙人平均壽命比我國還要高，但其生活習慣卻令人相當驚訝，他們愛抽菸、晚餐習慣到晚上10點才吃，卻擁有全球數一數二的長壽紀錄；減重專科醫師蕭捷健近日分享自己在西班牙旅遊的觀察，點出關鍵或許不在「什麼時候吃」，而是「吃什麼」。
2024-12-17 12:35
每天2杯含糖飲料「折壽」24分鐘 研究點名這些食物超NG
美國密西根大學一份研究顯示，如果每天喝下2瓶含糖飲料，包括汽水和果汁，可能導致平均預期壽命減短24分鐘。《每日郵報》指出，這意味著人們可能因為飲食習慣「折壽」。
2024-12-14 17:15
寫感恩日記正夯！哈佛研究「每天謝謝自己就能延壽」幫老年人減少9%死亡風險
你最近感謝過自己嗎？哈佛公共衛生學院的最新研究指出，感恩的習慣可能會幫助老年人延長壽命。研究發表在《JAMA精神病》期刊上，結果顯示，懂得感恩的人，全因死亡風險顯著下降了9%。心血管疾病相關的死亡風險也會下降15%。
2024-10-15 18:18
換iPhone電池好貴！快設定iOS 18「2大新功能」 助健康度延長
蘋果iOS 18在日前上線，新增許多新功能，但不少果粉每次要更新時，難免擔心新版本是否會影響電池續航力。不過，這次iOS 18新增了兩項與電池相關的功能，包括「充電最佳化」、「慢速充電」，反而幫助用戶延長iPhone的電池壽命。
2024-09-24 13:17
日本逾百歲人口達9.5萬 連續54年創新高
日本政府厚生勞動省（簡稱厚勞省）今天公布，日本全國逾100歲的老年人口截至本月15日達9萬5119人，比去年增加2980人之外，人數連續54年創新高。
2024-09-17 17:14
超慢跑「6錯誤」最常犯！ 醫點名：聽音樂也NG
慢跑負擔小又有助養生，甚至對身心健康也有所幫助，近年來蔚為風潮。不過超慢跑看似簡單，其實也有些細節需要留意，楊聰才身心診所院長楊聰財醫師分享觀點，助大家運動成效更佳也更安全。
2024-08-05 08:12
