人的一生中誰沒遇過幾個渣男渣女，如果真的沒遇過，也算是幸運的人吶～雖然感情路上大家都是這樣跌跌撞撞的走過來，不過要怎麼爬出這渣渣地獄，不是每個人都有足夠的勇氣離開的。
推特上就有一篇推文，圖解出為什麼女孩都離不開渣男的原因，當然不是每個人都適用，但幾乎有80%的原因都和這脫離不了關係啊…
クズ男と関わると何故離れられなくなるのか、価値を下げるなってどういう意味なのか、言葉で難しいので図にしました。
— メカ節子(2台目) (@mekasetsuko) 2018年12月7日
クズ男の場合は相手の価値を下げる事で相対的に価値を「高く見せようと」します。まともな人は価値を下げず、上げてきます。まともな人と関わりましょう。 pic.twitter.com/54AFpePNqL
「和好男人的關係」：自己的價值不會被貶低，彼此會一起成長
這就很像感情中沒有誰比較了不起，也沒有誰的價值比較高，好的伴侶會互相鼓勵成長，走在前面的人會願意等等後面的，是彼此成長提高價值的關係。
「和渣男的關係」：因為自身的價值被貶低而錯覺對方的價值比較高
他會讓你誤以為自己價值，甚至抬高自己貶低你，讓你覺得自己離不開他，或是讓你覺得只有他才能接納你。
其實這樣的做法不只在感情中常看到，在一般的人際關係中也常會出現，同學、同事等等，有些時候為了凸顯自己比別人厲害（到底哪裡厲害我也不懂），而故意貶低別人。
「雖然知道這男人會貶低自己的價值，但因為喜歡他所以只要自己不要動搖，就這樣在一起就好。當這樣想時，就沒救了，在這樣的環境下，自己的價值真的會被這樣洗腦而往下掉。」
これめちゃくちゃわかる
— くろり (@kuro_2326) 2018年12月8日
それで、この男は私の価値下げてくる奴だ、けど好みだしなって時。自分がちゃんとしてたら一緒にいても大丈夫でしょ？って思っても それが結構無理
スタンフォードの監獄実験と似てて、どんなにわかってようがその環境になると洗脳みたいに価値が下げられるんだよね https://t.co/InGqzDOAtX
「渣女也是」
クズ女も同じことやるぞ https://t.co/O0O7XbfB0Z
— あきたん (@akidsuki) 2018年12月8日
其實無論性別，只要這段關係是建立在「貶低別人價值」上，這樣的關係終究會走向毀滅，當然，「貶低價值」這是一個比較清楚、理性的講法，很多人處在這樣不平等的關係中卻不自知才可怕。
像是不斷劈腿還讓你覺得是你不夠好才劈腿的啊、或是利用情侶之間的信任去傷害你，而你也因為「愛」不斷原諒這樣的行為，久了就真的讓他達成了貶低你價值這件事，而自己也越來越離不開他。
世界上還有千千萬萬個好男／女人在等著你，千萬不要因為一時的失敗對感情絕望啊，如果真的陷入渣渣漩渦中，最好的自救方法就是找自己擅長的事做唄！從中找到自己的價值就不會生活只圍繞對方轉囉！
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