體重過重仍自認健康 澳洲人是快樂胖子

▲ 澳洲有3百萬人體重過重，歌手凱莉米洛可能是少數例外。(圖／金牌大風)

國際中心／綜合報導

澳洲6成民眾運動量不足，全國超過300萬人體重過重，男女肥胖比率更是分別高居世界第2和第5。詭異的是，有超過8成的澳洲人，放任體重直線上升，仍自認相當健康，甚至比以前更好，讓許多專家不禁搖頭興嘆，似乎也顯示出澳洲人對於健康的認知顯然與現實有差距。

澳洲健康與福利學會(Australian Institute of Health and Welfare, AIHW)21日公布的報告顯示，澳洲民眾飲食習慣不佳，僅有5成民眾符合建議標準，每日攝取2份水果，每天攝取達到建議標準5份蔬菜的民眾未達1成。

據統計，澳洲一共有超過300萬人體重過重，每4名成年人當中就有1人過胖，每12名兒童中有1人體重達到肥胖的警戒標準。眾所皆知，肥胖對於健康危害甚大，研究顯示，澳洲人的預期壽命在已開發國家中排名第6，其中又以心血管疾病為頭號殺手，讓澳洲不少專家紛紛提出警告，呼籲民眾應重視自身健康。

進一步探究原因還發現，澳洲人雖然對於各類體育賽事非常關切，不過有近6成民眾運動量不足，以致於體重不斷攀升。調查還指出，有逾8成的澳洲人自認認健康情況良好，或是比以前更好，大部分的民眾也對生活品質表示滿意。

事實上，澳洲糖尿病患者成長速度驚人，在過去20年以來就多了1倍，似乎顯示出澳洲人對於健康的認知顯然與現實有差距，令不少健康與醫療專家相當憂心。