每個人或多或少都有焦慮與不安的時刻,尤其現代人社交壓力與日俱增,人際關係中的「隱形勒索」往往是造成心理負擔的主因。擁有超過33萬冊銷量的日本精神科醫師Tomy,就在著作《精神科醫Tomy教你放下內心執著的方法》提到日常對話中常見的兩大地雷關鍵句,其背後隱藏著深層的支配欲與控制企圖,若身邊出現頻繁使用這兩句話的人,建議提高警覺保持社交距離。
2026-02-20 10:23
日本網站《Trill》指出,男性在愛情中的束縛行為背後往往隱藏著複雜的心理狀態。這類過度的佔有慾,往往源自於內心的不安、過去的創傷或性格特質,並非單純的愛情表現。了解這些心理動機,或許能幫助妳在關係中找回平衡,在享受被愛的同時,也學會察覺那些可能讓妳窒息的警訊。
2026-01-06 17:34
10 月可說是「連假月」,連續幾周的連假,不管是家族團聚還是朋友出遊,餐桌上少不了高熱量美食,肯園芳療師 Doris 提醒,聚餐固然愉快,但過度放縱飲食,往往容易造成腸胃不適與心理壓力,透過精油的香氣支持,不僅能調節情緒、舒緩壓力,更能幫助飲食節奏回到平衡。
2025-10-02 21:43
日本一名23歲女子因涉嫌切斷同居男友的乳頭與手指,被因重傷害罪嫌逮捕起訴。由於被害人曾出現在知名實況主的頻道中,因此事件曝光後也引發巨大關注。根據調查,除了傷害行為,該名女子對被害人有極高控制慾,不但禁止對方使用手機,還在家中安裝監視器。
2025-09-14 15:29
5月17日為世界高血壓日,世界高血壓聯盟2025年主題:準確測量您的血壓,控制它,活得更久」(Measure Your Blood Pressure Accurately, Control It, Live Longer),提高民眾對高血壓控制的關注,強調居家自我血壓監測的重要性,鼓勵民眾定期在家量血壓,提早發現血壓異常,為自己的健康把關。
2025-05-29 11:14
台中一名科技業男子因與同事外遇,被妻子告上法院,他在法庭上揭露驚人秘密,表示妻子是自己的國中老師,以「輔導名義」跟當時年僅14歲的自己發生性關係、一周2次,之後長期遭「老師」支配猶如提線人偶,還模仿電影擺放「新婚禮盒」恐嚇。妻子不滿丈夫指控,向老公求償200萬、小三100萬慰撫金,但都被判敗訴。
2025-05-17 12:04
近年來有許多知名人物因發生主動脈剝離而引發外界關注,衛生福利部玉里醫院心臟內科陳偉華醫師深耕南花蓮醫療多年深受民眾信賴,他提醒:「主動脈剝離是心血管急症中最致命的疾病之一,若未及時手術,48小時內半數患者死亡;即使接受治療,整體死亡率仍高。
2025-04-02 15:13
你是否曾因一次差強人意的愛愛表現,從此在心中留下無法抹滅的陰影。泌尿科醫師戴定恩指出,早洩指的是男性在性行為中無法控制射精,通常在性刺激的初期或愛愛開始前就發生。想在床上再撐久一點?他分享「4大訓練法」得以增強射精控制能力、提升持久度,有此困擾者不妨試試。
2025-02-10 20:24
花蓮美崙地區台翔興業造成空氣異味,在花蓮縣環境保護局日以繼夜多管齊下之管制下,異味之排放已逐漸受到控制,不論是科技監測數據與民眾陳情案件均已減緩。目前環保局持仍續動員一切可用資源,24小時全時監控,確保美崙地區空氣品質。
2024-11-26 16:41
太離譜!一名吳小姐26日開著特斯拉到清水休息站充電,駛入時恰巧只剩「通用充電樁」,不久一名廖男也想充電,卻因空位為CCS2充電樁,上前拍打吳小姐車窗要她讓位,卻語氣不悅稱「在這裡幹嘛?」吳小姐見狀不肯讓,沒想到對方硬拔充電槍、進入車內,甚至想把吳小姐拽出車外。警方將通知廖男到案說明,依妨害自由、毀損送辦。
2024-07-29 09:29
高雄一名洪姓男子(39歲)4日凌晨2時許,在六合夜市逛街時,林姓男子(29歲)開車經過認為洪男走路太慢「逛大街」,於是按喇叭提醒,不料此舉卻惹怒洪男,認為林男就是在挑釁,雙方一言不合就在街頭大打出手,警方獲報趕到雙方火氣仍不消,員警最後掏槍控制場面,並把兩人帶回警局,依違反社維法開罰。
2024-04-05 10:21
肺癌首次登上台灣十大癌症之首,醫師建議民眾平時就應有篩檢意識,花蓮1名60歲李先生,無不良嗜好,半年前因車禍接受電腦斷層掃描,意外發現罹患肺腺癌,經標靶藥物治療後病況穩定,他大方在門諾醫院肺癌病友會分享,慶幸自己「因禍得福」,能夠及早發現、治療,下個月也將重返職場。
2023-12-28 13:50
最近屏東市登革熱個案多數位於豐年里、華山里、溝美里、豐榮里,中心區域為千禧公園、總圖及國運中心,且個案中有於千禧公園、總圖及國運中心運動習慣,因此衛生局、環保局及屏東市公所共同研議全面孳清完後再參考高雄市噴消方式,全面採地毯式夾擊熱噴消加水性噴藥,以利讓防疫範圍達到有效控制。
2023-10-03 12:04
很多人為了減肥,認真控管飲食,甚至每天吃輕食、沙拉都在所不惜,就希望能多減幾公斤,但營養師谷傳玲就提醒,輕食看起來低脂輕卡,卻不一定能幫助減肥,輕食吃錯了反而會讓人越吃越胖!她就特別點出吃輕食減肥一定要注意的4件事,以免減肥不成,反而變胖。
2023-07-22 06:12
不要想去控制聊天,你控制得越用力,說服感就越重,說服感越重,和你對話的人就會把耳朵關起來,他不聽、不想,也不在乎你說了甚麼。因為他知道,你也不在乎他,你只在乎他沒有聽你的,你在乎的是你自己。這種「某一方用力說服」,「另一方用力反抗」的狀況,我稱之為「錯頻」。
2023-06-26 17:13
現代人生活品質越來越高,但因多吃少動「吃出來」的慢性病卻越來越多,其中最有代表性就是高血脂。營養師周麗就提醒,高血脂可能導致血管硬化、高血壓、冠心病、腦中風、脂肪肝、糖尿病等疾病。想讓血脂控制在正常的範圍內,除了要適當的運動,吃對食物也很重要,像是以下4種就是降血脂的代表性食物,可說是遠離血管疾病的救星。
2023-06-13 00:03
法國超跑Bugatti(布加迪)針對「地表最速超跑」Chiron Super Sport發布召修,原因竟是因為Chiron Super Sport出廠時裝錯輪圈,可能導致車輛在高速行駛時不穩,目前原廠已安排將正確輪圈送給車主,並附上全新的輪胎、氣嘴與輪速感應器。
2023-06-08 13:19
現代人因飲食習慣、生活作息改變,不少人都有膽固醇過高的狀況,而膽固醇過高會增加罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病及腦中風等疾病的風險。想要降低總膽固醇、「壞膽固醇」低密度脂蛋白(LDL),吃對食物也有用。營養師周麗就在小紅書上分享,哈佛醫學院曾於2021年發布了11種能幫助降低膽固醇的食物清單,快從今天開始照著吃。
2023-06-02 01:07
台中市靜宜大學傳出一名林姓女大生失蹤,家屬親友在社群媒體上發文指出,林女自3月29日開始失蹤,住處監視器壞掉無法查閱行蹤,截至今(5)日都沒消息。警方指出調閱監視器後,發現林女29日有自校門口走出,根據家屬提供的電話,發現林女已關機24小時,正積極追查位置中。
2023-04-05 21:22
身為自信教練,常會有讀者和學生問我「情緒是可以被控制,或被管理的嗎?」想搞懂這件事,你得先理解什麼是情緒,情緒的本質是什麼?我以為情緒的本質是思想,它們兩者互為陰陽,互為表裡。
2023-04-01 17:02