國際中心／綜合報導
你有臉書重度憂鬱嗎？一天沒有滑就不對勁？社交網站盛行，有許多研究文章奉勸大家不要過度沉迷，原因就是，使用facebook越頻繁，越容易認為別人活得比較幸福、快樂，讓自己陷入妒忌和不快樂的情緒，但臉書生活是真實的嗎？
影片「What's on your mind?」就要戳破大家想像，實際上很多美好的事都是你自己放大了，每個人的生活都有說不出的難處，醒醒吧，別活在臉書世界了。
▼臉書過得好，現實真的好嗎？（圖／翻攝自YouTube，下同）
片中男主角看著臉書情侶甜蜜、打卡，對比自己微波晚餐、及坐在一旁邋遢看電視的女友....除了嘆氣外還是嘆氣，為了要贏得朋友的「讚」，他決定打些和現實相反的狀態，報告明明很爛卻說今天很順利，被公司炒魷魚，就說是自己離開了鳥工作，明明是開車，卻說自己路跑20公里。
讚是賺到了，但現實生活中不僅工作沒了，連女友也跟一個比自己胖的人跑了，真是「My life sucks」(我的人生爛透了)。
專家指出，「為何朋友好像過得比我更快樂」，這樣的感覺真的只是假象而已，人們習慣在臉書上PO出自己好的那面，但事實真的如此嗎？只有當事人知道。如果你已經陷入了這種「比較迷思」，專家建議，減少上臉書的時間，會讓你過得更快樂。
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
讀者迴響