張瑜芹
妹妹有怪味「內褲穿2天」 醫：每天翻開清潔
婦產科醫師張瑜芹表示，覺得妹妹味道怪怪的？可能不是妳沒洗乾淨，而是陰道感染。她提醒得每天換內褲，「不要覺得這個很基本，不用提醒，但真的有女生出門玩，會一件內褲穿2天」；此外，請務必每天翻開陰部，確實清潔大小陰唇及整個「外陰部」。
2024-07-17 07:10
用肥皂洗錯了！ 婦產科醫破解「保養妹妹4迷思」
私密處如何保養一直是不少女性想得知的資訊。婦產科醫師指出，其實清潔做好，比勤勞保養更有用；不過，有不少人對於私密處清潔有迷思，像是害怕異味會使用私密處香水，但用香水壓味道，不只會讓味道變得更複雜、奇怪，還可能導致感染更嚴重。
2023-11-12 21:14
私密處不是粉色＝性經驗多？ 醫3原因揭真相：因為你是黃種人
你對自己的身體構造了解嗎？醫師表示，診間會遇到部分女孩有個疑問「我明明還沒有過性行為，為什麼我的妹妹不是粉紅色？」對此，醫師強調，私密處的顏色主要是3個因素影響，包括遺傳、雌激素分泌及衣物摩擦。醫師也呼籲，大家學會健康看待自己的身體變化，這些情況都是正常發生的。
2023-08-11 20:39
防私密處感染吃「4食物」！ 婦產科醫推：蒜頭也有效
私密處飄出異味時，有可能是陰道感染導致。醫師表示，要想預防，除了外在的清潔，也可透過4種食物補充防護，像是無糖優格或蒜頭，因為含有益生菌或抗真菌的特性，幫助預防。另外，也提醒大家，私密部位保持清潔，避免使用刺激性化學品，定期更換內褲等對於陰道感染同樣十分重要。
2023-07-26 19:28
女生「做5件事」陰道不感染！ 婦產科醫：裡面不要沖洗
陰道發炎是常見的婦科問題，當有搔癢或灼熱感等情況，建議要盡快就醫治療。除此之外，婦產科醫師張瑜芹也提醒，有5件事除了平時保健要留意，在發炎後的治療期更要特別當心，像是清潔部分要注意「不沖洗陰道」，水溫不應過熱，且為了確保通風，內褲建議選擇棉質或免洗。
2023-02-17 17:28
醫揭宿醉「唯一解」！喝酒前必做3件事：先喝杯牛奶
中秋佳節月圓人團圓，跟家人好友相聚難免小酌一杯，氣氛瞬間就被炒熱。不過，一個不小心喝開，隔天要面對的就是難熬的宿醉。醫師提到，除了多喝水可以緩解酒精造成的脫水，或加速代謝外，基本上各種妙方都沒有科學上的依據，因此不想宿醉，最好的方式就是「不要喝」；若真的要飲用，喝之前也留意3件事。
2022-09-08 22:09
「6種NG食物」超傷皮膚！烤焦、麵包別再碰 醫警告：爆油狂長痘
皮膚狀態是許多人最在意卻也最求助無門的，除了作息正常，少吃烤炸等重口味外，其實還有幾種食物可能是你容易忽略，但超傷皮膚。醫師指出，像是精緻澱粉，包括麵包、蛋糕等，都會誘發痘痘，另外愛吃甜的人也要忌口了，因為糖會引起皮膚發炎，造成膠原蛋白流失，不得不小心。
2022-07-21 18:26
醫院氣氛變了！美女醫警示「7大症狀」馬上急診 3種人恐快速惡化
本土病例連三天突破萬例，指揮中心指揮官陳時中說「疫情持續在發展，未來還是會持續增加，並沒有看到到達頂點。」國內快篩需求提高，全台民眾瘋搶，擔心確診、出現症狀怎麼辦？婦產科美女醫師張瑜芹談到，最近確診數創新高，醫院氣氛也出現明顯變化，為此，她疾呼，如果出現七大症狀，就是屬於中重症警示症狀，「不要猶豫，請趕快就醫！」
2022-04-30 20:44
用嘴幫另一半！醫嘆：直接吞病毒 性愛必懂6重點「刷牙漱口超危險」
情侶在燈光美氣氛佳情況下，更容易發展親密關係。而醫師們也經常推廣「安全性行為」的重要性，只是現今花招百百種，且資訊爆炸的時代，究竟哪些是對、哪些又是錯誤觀念呢？婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專衛教，有不少伴侶會嘗試的「口愛」事實上等於「直接吃下病毒」，同時也傳授大家防身6招。
2022-03-16 22:06
運動後怎麼吃？「12款蛋白質」一張菜單秒看 醫狂推有這4好處
過年加上228連假狂吃身上肥油囤積，想減肥但女生又怕運動長肌肉嗎？醫師指出，長肌肉沒這麼簡單，運動後不好好補充反而讓身體變弱、容易感冒；攝取好的蛋白質才能擁有強健體魄、離好身材更進一步。因此他推薦12種「優質蛋白質」，呼籲男女運動後都要吃，圖解菜單帶你秒看懂。
2022-02-28 20:28
她腹痛3天「以為腸胃炎」！醫剖腹驚：全是黃膿 再晚恐敗血症
懷孕時，所有身體不適都需小心留意。有醫師分享，一位懷孕35+6週的媽媽，肚子連痛三天，更出現噁心嘔吐的症狀，原先以急診腸胃炎治療，沒想到進一步檢查竟是急性闌尾炎，且闌尾破裂，所幸後續醫師及時開刀，把寶寶生出來、媽媽也復原健康出院。
2022-02-10 21:09
婦科醫：吃這些食物「養大子宮肌瘤」！洋芋片、鹽酥雞都上榜
子宮肌瘤為婦科常見疾病，生育年齡女性發生率為20%，尤其未生產過、肥胖者更是屬於高危險族群。雖然很少導致死亡，卻為女性們帶來很大困擾。婦產科醫師張瑜芹提醒，若有子宮肌瘤病史，或檢查發現已有小肌瘤，務必注意飲食，並列出「3類地雷食物」憂恐將肌瘤養大。
2021-12-23 19:22
太深太淺要注意！經血反應身體狀況 美女醫：「這顏色」快就醫
女性每個月的經血顏色可能反應出身體狀況，千萬不可忽視！新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹就在臉書上分享，經血顏色對比身體狀況的示意圖，並表示每一次經血的顏色、濃稠度、持續時間等都要留心，「有可能子宮正在透過月經向妳求救！」
2021-11-05 17:14
月經後必吃！婦產醫激推6補鐵食物…「海苔＞紅豆」含量多7倍
生理期結束後，就像歷經一場戰役般，剩下的時間就是要好好養足體力、補充養分，下次再戰！不過，各種大補帖、偏方都有人用，到底要怎麼補才能讓身體真正吸收？對此，婦產科醫師也推薦大家，可補鐵的13種食物，也提醒大家，千萬別和咖啡、茶一起服用，以免效果大打折扣。
2021-05-12 21:16
吃什麼都吐！吞藥也沒效…媽憂傷寶寶 醫授秘訣：按3部位秒舒緩
懷孕初期常見「孕吐」，聞到濃烈氣味就感到噁心甚至嘔吐，而頻繁的孕吐更會導致孕婦食慾降低，睡眠品質變差，連帶身心都受影響。對此，婦產科醫師就傳授秘訣，按壓3個穴道可有助症狀緩解，也安撫媽媽們，不用擔心會影響到寶寶，並強調，狀況太嚴重或有任何問題都一定要尋求醫師的協助。
2021-03-26 17:12
月經來痛爆…結婚後就沒事？美女醫破解「5迷思」：止痛藥每月吃！
每個月的那幾天，總是讓女生懊惱又不適，除了情緒大起大落，經痛更是無可避免的。許多人遍尋各種偏方，就是為了讓疼痛稍微舒緩，像是長輩總說「結婚後就不會經痛」等，對此，有婦產科醫師就以醫學角度分析這些方法是否真的適用；同時，也提醒大家，如果真的非常不舒服，還是要尋求醫師幫助。
2021-03-09 19:25
沒3個月別說！親戚狂叮嚀…醫解析「懷孕3迷信」：古人智慧有道理
相信許多媽媽都有過懷孕時期被周遭親朋好友熱切叮嚀「懷孕不要做的事」，就怕踩了禁忌影響到母親及胎兒，如：不可以拿剪刀、不可搬家等，但隨著醫學越來越發達，現代人認為有些只是迷信，並不特別在意。對此，有婦產科醫師解答，其實有幾項迷信是有道理的，像是懷孕3個月不要說等，也說，這些古時候的智慧，也是因著過去醫學技術不足而發展出的論點，就是希望能趨吉避凶保護媽媽及寶寶。
2021-03-02 18:25
