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電腦族

長期看電腦當心 三檢查揪出「電腦族假性近視」

一名上班族每天使用電腦至少八小時,最近因工作量增加,使用時間更超過十幾個鐘頭,直到發現眼睛看東西不清楚和不舒服,也總是配不到戴起來舒適的度數才就醫,發現是「電腦族假性近視」。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,很多成年人需要整天盯著電腦螢幕,長時間近距離工作,久而久之就出現成年人的假性近視。

謹記電腦族「4大求生要訣」 避免腰酸背痛找上門

現代上班族大多脫離不了電腦,尤其一整天坐下來,身體無形中就會出現各種毛病。網路上最近流傳一篇文章,以圖帶文,詳列電腦族必須知道的幾件事情,《ETtoday東森新聞雲》據此整理出電腦族「4大求生要訣」,提供給雲友們做參考。

年關近多忙碌 中年婦手麻多4成

近日一位保母照顧六個月大女嬰,因一時手麻無力失手,女嬰從近一公尺高摔落鋪有軟墊的地面,送醫六天不治;復健科醫師提醒,中年婦女的手麻,其實是一個很普遍的現象,尤其是最近年關將近,家庭主婦忙著大掃除、辦年貨,手麻無力的狀況更是常見,臨床病例就比平常多三、四成。

電腦族防眼睛過勞 護眼小撇步

天氣驟冷,眼睛容易感到「過勞」,甚至可能導致眼睛「中風」。醫師表示,造成眼睛疲勞的原因很多,除了長時間近距離盯螢幕,造成眼睛壓力之外,也與生活習慣有關;唯有維持規律生活,讓眼睛得到完全休息,才是緩解眼睛過勞的最好方法。

電腦盯整天 老花提早報到!

如果你在光線不足的環境,看較小字體的文字是否感到吃力?大林慈濟醫院眼科主任樊文雄表示,最近門診有許多30幾歲,就因老花症狀來求診的民眾,一般人大約40歲左右才會出現老花症狀,造成老花提早報到的原因,多數是因為長時間、近距離盯著電腦螢幕,使眼睛調節功能疲勞。

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