最新研究分析1100名平均年齡65歲的中老年人,短期記憶與長期記憶等腦力,指出彈奏樂器與看樂譜實際上有助於維持記憶力,同時也能夠保持解決較為複雜問題的能力,是防止大腦退化的一帖「良藥」。
2024-01-30 06:18將文字轉化成「影像」、「象徵」、「圖表」這三種大腦容易吸引的元素,幫助我們更有效率地吸收新知,並能深化記憶,以系統化的學習途徑快速串聯相關資訊,達到看一眼就不會忘,而且能最大化學以致用的目的。
2022-05-25 00:00「文轉圖」深化記憶學習法就是藉由將文字轉化成「影像」、「象徵」、「圖表」這三種大腦容易吸引的元素,幫助我們更有效率地吸收新知,並能深化記憶,以系統化的學習途徑快速串聯相關資訊,達到看一眼就不會忘,而且能最大化學以致用的目的。
2022-05-05 00:00記憶可分為短期記憶與長期記憶,比如說:當我們拜訪一位朋友或出去遊玩時,這樣與自身有關的經歷是一種情節記憶(episodic memory)、陳述性的記憶。
2017-04-22 09:30美國馬里蘭大學(University of Maryland)研究顯示,性行為有助於改善長期記憶力,研究員發現,中年的老鼠在交配後,會產生更多新的腦細胞,認知功能與海馬體都有改善跡象,長期記憶形成的地方也增加神經發生(產生新的神經元),但停止交配後,這些改善的狀況就消失了。
2014-01-16 00:08你要被嚇幾次才會學到教訓?這看似無解的答案,美國艾莫瑞大學(EmoryUniversity)經過研究發現,在清醒狀態下,大腦會判別怎樣的訊息需要被記憶;而第一次驚嚇或恐懼,通常不足以讓大腦印象深刻,必須要同樣狀況發生2次,才會變成長期記憶,提醒「這可能是危險」。
2012-06-15 00:04台灣的科學成就,又在國際上發光!清大和國科會研究團隊從果蠅身上研究發現,控制長期記憶的,竟然是兩顆關鍵的神經元蛋白,也就是未來相關的腦部疾病,如果能類推找到關鍵蛋白,就能夠被治癒。
2012-02-13 13:04