催產素
跟伴侶抱抱睡「能改善失眠」！醫解釋成因：有助延長深層睡眠
肢體接觸會影響人類的神經系統。胸腔暨重症科醫師黃軒指出，與伴侶擁抱入睡能引發內分泌改變，使壓力荷爾蒙「皮質醇」下降，並啟動副交感神經，讓身體進入修復狀態。研究顯示，此行為能增加催產素分泌，進而降低大腦警覺性與壓力反應。此外，兩人之間的呼吸與心跳會產生「生理同步」現象，有助於延長深層睡眠時間，強化免疫系統與大腦廢物清除。
2026-04-12 22:20
冬天特別想躲起來？可能是催產素不足！心理師教你快速補充
國外網站《Bustle》發現最近在TikTok上，創作者們更熱烈討論的其實不是多巴胺，而是另一種真正能讓人內心安定的激素——催產素（Oxytocin）。心理學家指出，尤其冬季容易感到孤單或低落，更需要主動補充這份與「連結」有關的暖心荷爾蒙。
2025-11-28 16:02
妹子月經沒來「找男友通一下」隔天見血！ 婦科醫：和動作無關
女生月經來很麻煩、不來心更煩！社群平台不時有女網友發文分享，當生理期遲到，就找男友愛愛「通一下」，結果隔天大姨媽真的乖乖來報到。引發一票妹子爆共鳴，驚喜直呼，「真的！我自己都覺得很神奇」、「這方法跟驗孕棒一樣好用」。對於這立即見效的結果，婦產科醫師李偉浩說明，這和「通一通」無關，而是受到荷爾蒙－催產素所影響。
2024-05-15 20:18
男生愛愛完「必做1事」！醫推12招 情侶牽手一輩子
是否常聽說「男女相處一陣子後冷掉、吵架了、就沒新鮮感了？」重症專科醫師黃軒指出，這是體內荷爾蒙反應所造成的，其中催產素可維持與另一半的良好關係。想要提升其分泌是否常聽說「男女相處一陣子後冷掉、吵架了、就沒新鮮感了？」重症專科醫師黃軒指出，這是體內荷爾蒙反應所造成的，其中催產素可維持與另一半的良好關係。想要提升其分泌量，他分享12招，包括身體接觸。他也提到，因男女分泌催產素時機不同，結束親密行為女性達高潮後需要男伴的擁抱，因此他提醒男方要多抱抱、別只顧著睡覺。
2023-10-01 21:41
男伴愛愛完倒頭就睡 不是渣男！「射後不理」有科學根據
太陽報報導，無論男女，享受性愛可以釋放一整天累積下來的大量壓力及焦慮。不過有人發現，許多男性在性行為過後會倒頭就睡，且似乎比女性更快入睡，科學家表示，這一切與生理機制有關。
2022-02-13 18:13
一摸胸部就憂鬱！妹子和男友恩愛「超絕望」…竟是傷心乳頭綜合症
洗澡的時候會莫名憂鬱，尤其胸部被觸碰到的時候特別明顯，有可能是患上「傷心乳頭綜合症」！一名女大生透露，她從國中就發現，自己洗澡摸到胸部的時候，會突然有一種說不上來的難過感，雖然不會持續太久，但都是沒來由的憂鬱，直到前幾天看到一篇文章，才解開她多年來的謎題。
2022-01-12 12:29
男%%後倒頭就睡超沒品！專家揭「關鍵原因」…1招秒讓女方不生氣
為什麼男人做愛後會秒睡？不少男人做愛後，總是倒頭就睡，惹的女方不高興，但男方會有這樣的行為，其實是和體內的分泌素有關。護理學博士許藍方在節目《健康2.0》上指出，男人做愛後倒頭就睡，並不是不在乎女方感受，而是因為男人高潮射精的那一瞬間，荷爾蒙、泌乳激素及催產素都會分泌，因此會產生非常想睡覺的感覺。
2020-11-23 22:22
蔡志東／通姦傷害大腦和心理，婚姻難道不用刑法保護？
雖然大法官於5月29日宣告通姦罪違憲失效，但是否如同解釋文所示，通姦罪的目的僅在維繫婚姻家庭制度，且並未同時考慮其他利益的具體損害？因此想站在大腦科學研究的角度，提供一些觀點，或許可以重新看見通姦罪隱含的保護利益。
2020-06-02 12:21
自閉症有藥可醫！日研究「6週愛情荷爾蒙」 患者可有豐富表情
日本濱松醫科大學研究團隊發現，向自閉症（autism spectrum）患者投入催產素（Oxytocin），可以幫助患者們改善症狀，正以臨床實驗確認藥物安全性，希望能治療自閉症患者。
2019-06-04 10:57
胸部豐滿母乳一定多？ 醫揭「奶量2關鍵」別再誤會啦！
很多人都會認為胸部豐滿的女性，母乳量也較多，但其實是錯誤觀念。醫師指出，奶量多少是取決於「泌乳激素」和「催產素」的運作，而哺乳要順利其實產前就要提前準備，建議產前2個月就可以開始補充高品質蛋白質，產後身體恢復後，泌乳激素是最旺盛的時候，可以開始吃發奶食物。
2018-11-28 14:28
明明很累卻睡不著？ 研究：「睡前打砲」好眠到天亮！
現代人工作繁忙、生活壓力大，很多人白天睡不夠，晚上卻不願意睡，一躺上床就翻來覆去睡不著，眼看著周公又將離你遠去了嗎？如果你也有這樣的問題，或許可以試試看「睡前愛愛」。有研究發現，有2/3的受測者在高潮後睡得更香甜，要不要試試看？
2017-12-28 23:24
天氣冷「抱一個」吧！關於抱抱的4大好處...幸福感飆升
沒有什麼能比冬天互相擁抱更幸福的事了，不管是親人、朋友、情侶之間的擁抱，可以用雙臂讓對方與自己的距離更靠近一點，就能感覺溫暖和幸福。根據國外網站《Health》指出，擁抱不只是單純的肢體接觸，而是真的能夠有益身心的舉動！快拿下面這4種好處，跟你身邊的朋友討抱抱吧！
2017-11-03 22:22
還不快抱抱身邊的人！擁抱有這些好處...增記憶降血壓啊！
美國心理學家弗吉尼亞‧薩提亞(Virginia Satir)說過，為了生存一天需要4個擁抱，為了維持生命則需要8次，讓成長更豐富就要12次。事實上，擁抱除了讓我們有安全和被愛的感覺，也有益身體健康，而且沒有任何副作用。《生命時報》就引述專家說法，整理擁抱的6個好處。
2017-07-17 12:20
不只把你當主人！研究：狗狗和人類的關係...更像是親子
許多人都會稱呼自己的毛小孩「我兒子」、「我女兒」，不過你知道嗎？其實你們的關係有可能真的就跟「親子」一樣！日本寵物知識網站《Sippo》的文章指出，感情荷爾蒙的最新研究證明，飼主和狗狗之間真的有「親子的羈絆」。
2017-07-05 10:31
弄痛妳了嗎？ 女性「做愛後」忍不住大哭...是正常現象
享受魚水之歡可以使人感到愉悅，不過如果在歡愛之後，對方卻哭了出來，你是否會覺得很驚慌「難道她覺得不舒服嗎？」國外女性網站《Eve woman》指出，女性做愛之後「忍不住」大哭的情況其實很正常，女孩們不用覺得丟臉，男朋友也不要緊張啦！
2017-05-21 21:33
有話想說？ 3個汪星人「盯著你看」的理由...是愛情啊
狗狗一雙圓滾滾的大眼睛無辜又可愛，當牠直直盯著你瞧時，你是否都要被牠融化了？或者覺得牠有話想說？事實上，從表達愛意到侵略，狗狗的眼神接觸都是表達「詞彙」的重要方式，國外寵物知識網站《DAILY TREAT》歸結出「狗狗盯著你看的3個原因」，說愛你也是其中之一！
2017-03-15 10:01
打呵欠不是因為想睡？ 秒懂4種汪星人「說愛你」的方式
你一定很愛你的狗狗，不過你是不是會懷疑，牠是不是也一樣愛你呢？國外網站《Daily Treat》舉出4種汪星人「說愛你」的方式，雖然牠沒有辦法拿一束玫瑰討好你，但牠會把最喜歡的球給你！快看懂牠對你的愛，然後將牠擁入懷中、抱緊處理吧！
2016-12-27 15:31
像是吸毒、酒醉... 「墜入愛河」讓身體產生19個變化
當見到那個人就會覺得小鹿亂撞、心動不已？明明才剛分開，又好想再見面？你可能會想「這大概就是愛的力量吧！」然而，國外媒體《Health》發表「墜入愛河時人們身體產生的19個變化」，指出陷入愛情不僅僅對你的大腦發揮作用，更會讓你的身體也產生變化。就讓我們來看看愛情可以發揮多強的力量吧！
2016-11-23 14:00
男人為何愛「摸GG」？ 這5張圖秒懂他們的苦衷
妳／你一定有看過，不少男生動不動就把手往下體處「抓」，這個動作男生或許都非常習慣，但讓女生不明白，甚至覺得很髒、很噁心，南韓網站POSTSHARE就將5種男人「抓鳥」的原因畫出來，可愛、簡單明瞭的塗鴉，讓妳一秒就懂！
2016-10-20 00:12
男性常把手放進褲襠內 原來有這3個原因…
男性朋友看過來，你有發現自己會習慣把手放到褲襠裡嗎？特別是在睡覺或是看電視的時候。這也許只是無意間的一個習慣，但你有想過為什麼會這樣子嗎？
2016-02-24 00:41
