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英國肢體語言專家費普斯(Robert Phipps)舉出4種睡姿：胎兒、木頭、渴求者和自由落體，並表示從睡姿可看出一個人的個性。
在這項調查中，費普斯請受試對象記錄自己最常出現的睡姿，部分受訪者記錄下的睡姿不只一種。費普斯認為，睡個好覺能第二天蓄積能量，睡姿則能決定醒來後的感覺如何。
肢體語言專家費普斯(Robert Phipps) 舉出4種睡姿如下：
▲圖片翻拍自英國太陽報，下同。
1.FOETAL(胎兒，上圖左)。逾半數人的睡相是呈現曲膝上躬、頭部朝下的胎兒姿勢。費普斯認為，身體愈蜷曲，代表人們想尋求更多慰藉 。
2.LOG(原木，木頭，上圖右)。最普遍的睡姿是木頭狀，占28%。費普斯說，這種全身僵直、手臂與腿部並列的睡姿意味著頑固，醒來後身體會感到較僵硬。
3.YEARNER(渴求者，上圖右)。25%的人睡姿如同渴求者般手臂向前伸展，代表追逐夢想或被追逐。 費普斯指出，渴求者是最嚴苛的自我批判者，他們總是預期非凡結果，醒來後渴望面對一天的挑戰。
4.FREEFALLER(自由落體，上圖左)。17%的人睡相呈現臉部朝下、手臂外擴的自由落體狀，這些人對自己的人生沒有什麼掌控力，這也是最不舒服的姿勢。
我們想讓你知道…我好像4種都有ㄟ...