工作壓力、過長工時都是導致我們沒有餘力運動的原因,長期下來容易出現肥胖問題,腰部及臀部最難瘦下來嗎?國外網站《Lifehack》分享「黑豆茶」的超強6大減肥功效,在用餐前30分鐘飲用一定能幫助你有效甩脂!
2016-11-02 12:01媚登峰2016「妳真的很美」健康瘦身營為讓減重兼顧健康,健康瘦身營融合營養、運動、心緒、行為修正和團體減重等面向進行健康減重計畫,先進行健康檢查,再依據學員的健檢情況、生活習慣、減重期望,採一對一量身訂做規劃,1月22日起在高雄「長春藤不老莊園」展開6天5夜的健康瘦身大作戰。
2016-01-24 12:00