休息是為了走更長遠的路,然而長時間睡眠不足的話,很可能會導致記憶力下降。日本研究團隊日前發現,如果給予腦部一定的刺激,就算沒有睡眠仍能提高記憶力。研究團隊認為,這項研究未來或許能幫助那些「因睡眠障礙導致記憶力下降」的患者。
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