暖宮
年後甩肉神器！小腹婆變出S曲線全靠「這一件」
每到年後，許多女性朋友就會開始遮遮掩掩，深怕年節時期大吃大喝囤積的脂肪不小心跑出來見客，甚至連身形也從「S」變成「O」。以往女性們想要藏肉塑型，多半會選擇購買塑身衣，但傳統的塑身衣材質多半太過硬挺，穿著起來相當不舒適。
2022-02-10 12:00
氣溫驟降！女生必學「7招暖宮法」，月經順暢、連皮膚都變好
氣溫驟降，除了要添加衣物禦寒，女生更該懂得子宮保暖的重要性，就中醫觀點來說，女生子宮怕冷，一旦著涼就會引起宮寒，進而反映在身體狀況，像是月經不順、經痛、斑點增加，甚至是不易懷孕。日常生活中只要注意以下幾件事，就不怕宮寒跑來亂！
2020-12-01 11:00
懶人婦科保養／3分鐘吹風機「暖宮」 不讓子宮變冷宮
女生最要保暖的地方是腹部，因為骨盆腔是女性最重要的生殖器官──子宮和卵巢所在，子宮一旦偏寒，婦科疾病和不孕容易找上門，如果偶爾嘴饞吃了冰或生冷食物（如生魚片），回家後可用熱敷袋或暖暖包，熱敷下腹部15分鐘，多少對驅散寒邪有點助益。
2016-01-22 18:20
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