胖
學齡前童肥胖有原因 研究曝「3類高風險族群」
台北市立聯合醫院針對7,410名設籍北市的學齡前兒童進行長期追蹤發現，低收入戶家庭兒童肥胖風險比一般家庭兒童高出1.44倍；此外，配戴眼鏡的兒童、外籍母親所生子女更容易合併過重或肥胖的健康挑戰。
2025-12-25 11:54
24%小學生體重過重 醫：青少年肥胖「7成會胖到成年」
全台近1/4學童面臨過重或肥胖問題！很多人都會覺得「小時候胖沒關係，長大會抽高」，但醫師警告，研究顯示，肥胖兒童有5成、肥胖青少年有高達7成機率，在成年後仍是肥胖。
2025-08-11 12:10
超想戒拿鐵！「怎無痛變成美式人」 大票人曝成效：非喝不可
拿鐵相較美式比較不苦澀，但平均一杯熱量為225大卡。而一名妹子好奇求問，上班族們都是如何戒掉拿鐵，且如何改喝美式的呢？文章曝光後，過來人分享有4個原因，省錢、熱量低、喝到好喝的美式及健康等，「一年胖5公斤的時候你就會改喝美式」、「喝了2-3個月美式，就戒了20幾年的拿鐵了」。
2025-06-30 12:03
警被罵「胖就大聲」竟噴辣椒水逮人 檢察官打臉：不懂法律
台中市清水警分局沙鹿所紀姓員警，去年攔查一名葉女交通違規，結果葉女情緒激動嗆他：「你胖就講話比較大聲哦！」紀員隨即拿出辣椒水2度近距離噴灑，並將人上銬逮捕。全案移送地檢署後，檢察官認為，紀員不諳法律，誤認「胖」一詞可依妨害公務現行犯逮捕，執法過當。法院認為，紀員執勤時假借權力，考量雙方以6萬調解，依假借職務上之權力犯強制罪判4月，緩刑2年。
2024-12-21 14:58
民宿重量級吉祥物拉布拉豬 公告欄畫「通緝照」胖到一看就知是誰
中國大陸大連市有一間海景民宿，裡面有隻超級豐腴的拉布拉多犬「菲米婭」，今年6歲的牠情緒是出了名的穩定。不過由於太愛吃了，總會到處向遊客撒嬌討食，於是店家便畫了牠的肖像，並表明請勿餵食任何東西。沒想到這張圖畫得太過形象化，在網路上意外爆紅，許多人也紛紛朝聖，想看看這隻拉布拉豬。
2024-11-26 16:54
不是雞絲麵！「這款麵」吃一搓鈉爆表 專家：一週別超過4次
你是麵食控還是飯控？愛吃麵小心鈉攝取過量。嫚嫚營養師指出，大家常吃的「麥製麵」與米飯相比，相同重量下會多吃進300～900mg的鈉，烹煮過程中再搭配湯、勾芡、醬料等，容易鈉超標。她也列出「高鹽值麵」排行，其中白麵線一搓100g鈉含量達2874mg，已超越國人飲食指南建議一天不超過2400mg的量，長期這樣吃恐引爆健康危機。
2024-10-04 21:35
營養師曝吃月餅不發胖「最佳時機」：正餐後食用最好
你也是月餅控嗎？是不是還沒到中秋，就已經吃圓了一圈？或是你正在做飲食控制，想吃卻又不敢吃？聽聽營養師余朱青教你這樣吃就沒錯！
2024-09-16 20:49
醫揭脂肪肝迷思！3原因害「肝包油」 素食者小心
現代人普遍營養過剩，加上攝取大魚大肉、運動量不足，恐養出脂肪肝。我國脂肪肝盛行率約33.3%，體重過重者更高達70%有此疾患，若不及早發現，恐引起心血管疾病、肝硬化甚至肝癌。林新醫院胃腸肝膽科主任張瑞旻提醒，不是只有肥胖才會引起脂肪肝，飲酒過量、快速減重、吃素飲食不均衡，都有可能形成脂肪肝。
2024-08-31 16:09
小時候胖就是胖！「過重兒童」變多 台大醫：門診74%有脂肪肝
「3C不離手」是現代兒童生活的寫照，導致越來越多「肥胖兒童」。台大醫院張凱琪醫師指出，台灣兒童脂肪肝的盛行率相當高，根據臨床觀察，因過重或肥胖就醫的兒童中，高達74%具有脂肪肝。
2024-08-17 16:15
脂人、膏人還肉人？醫曝「3種體型特徵」減肥手段大不同
「減肥」是不少人一輩子的課題，而夏季是減重好時機！中醫師指出，中醫根據體態特徵將人體分為「膏人、脂人、肉人」三種體型，每一種類型的肥胖狀況不一樣，建議的減重策略也不同，民眾應根據自身體態特徵制定適合的減重計劃，不僅能達到瘦身效果，更能確保減重過程中的健康。
2024-08-14 16:16
急診醫胖到心肌梗塞！加護躺一周險喪命 靠飲控「狂甩20kg」
肥胖會害心肌梗塞！前國泰醫院急診主治醫師、現任減重專科醫師陳威龍14年前因為工作忙碌又要兼顧博士論文，日夜顛倒、暴飲暴食，一年內胖了將近10公斤，在實驗室突發心肌梗塞，所幸被人及時發現救回一命，而他也意識到自身肥胖問題，開始調整飲食習慣，甩肉20公斤，才終於瘦回健康。
2024-08-12 11:51
女大生1個月增5公斤！每天只吃兩餐 醫揭2飲食習慣：不胖也難
夏季炎熱，許多人常因此食慾不振，發胖的人卻不在少數。初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜說，先前曾遇過一名女大生暑假才過一個月就胖了5公斤，擔心是生病導致，抽血結果一切正常。進一步詢問飲食狀況，發現個案雖然每天僅吃兩餐，但為了消暑，每天都喝手搖飲，或加了許多料的豆花，睡前甚至會吃桶裝冰淇淋，可說「不胖也難」。
2024-08-09 15:59
太焦慮恐變肥！科技業主管一年暴增20公斤 「壓力胖」有5徵兆
動畫電影「腦筋急轉彎2」上映後引發許多討論，故事中象徵焦慮的「阿焦」掀起「腦中革命」時更引起不少人共鳴。不過，醫師提到，若長期被焦慮主控大腦，除了情緒外，也可能讓體重失控，過去看診觀察到，因為焦慮導致「壓力胖」的個案不在少數。曾有一名患者因為長期睡眠不足加上工作壓力，一年體重暴增20公斤。
2024-07-06 18:06
翻出愛貓美萌舊照！一回頭驚見「軟爛肥肚」爸嚇到：這些年怎麼了
這些年很幸福！台北市飼主妹妹爸家中有隻可愛的橘貓「妹妹」，這天爸爸在整理照片時，意外看見妹妹以前的萌照，正當他沉醉在貓咪可愛的模樣時，轉頭就發現本尊的「軟爛現況」，讓他忍不住感嘆，「這些年怎麼了？」
2024-03-26 17:51
減肥可以吃垃圾食物！ 營養師揭6原則：邊吃邊瘦
減肥時，看著眾多美食想吃卻不能吃的感覺，讓不少人直呼痛苦。不過，營養師表示，其實許多人眼中的「垃圾食物」並不是完全不能碰，基本上掌握6大原則，就可以吃下喜歡的洋芋片、炸雞或臭豆腐等，像是和親朋好友分享、吃的時候掌握份量，且注意一周一次，也能一邊吃一邊瘦。
2024-03-18 18:34
粉鼻奶貓拉肚子怕養不活 5年曬「超厚底盤」嚇壞粉絲：別隻貓吧
現在有滿滿幸福肥！花蓮飼主吳姵慬5年前收編了一隻才1周大的奶橘貓「小胖」，原本小胖一直拉肚子，讓她擔心可能養不活這個小生命，所幸後來在姑姑的協助下，小胖變得越來越圓，如今5歲的牠已經是隻名副其實的小胖貓，厚厚的底盤讓粉絲忍不住笑說，「這是別隻貓吧！」
2024-02-24 11:29
虎斑被收編1年半「吃出暴力身材」 肥肚笑翻萬人：改養豬了嗎
以前的瘦不是瘦！桃園市飼主王小姐1年半前收編了一隻瘦弱的虎斑貓，並將牠取名為「黑糖麻糬」。沒想到，貓咪就跟名字一樣，短短一年半就把自己吃成「大麻糬」，霸氣雄壯的身材讓網友笑翻直呼，「改養豬了嗎？」
2024-02-11 12:21
幫毛孩運動減肥！50KG胖歐告懶得走「原地鬧脾氣」主人心累求解
要努力運動了！台北市飼主小橘家中有隻超胖的黑狗「阿黑（圓滿）」，50公斤的牠圓嘟嘟的身材非常吸睛，但也讓家人擔心牠的健康，希望牠能運動一下。沒想到，這天阿黑跟著主人散步時，因為走得太累直接坐在路上鬧脾氣，主人怎麼扛都扛不走，只好無奈上網求解，「請問大家狗有什麼方法減肥？」
2024-02-08 12:04
剛收編才800g！小三花5個月「吃出粉紅腰包」 媽笑：像中年大叔
滿滿的幸福肥！新北市一隻3個月大的三花貓「豆花」，在半年前成功找到認養人，當時的豆花才800克重，嬌小的模樣相當惹人憐愛，殊不知過了短短5個月，豆花直接胖了超過3公斤，把自己吃出一顆粉紅腰包，逗趣的對比讓媽媽笑說，「很像中年大叔的啤酒肚！」
2024-01-24 11:28
國中弟A罩杯不敢上游泳課！近8成長大繼續胖 醫：死亡風險高
13歲的林小弟因胸部將近A罩杯，怕被同學嘲笑常找各式理由不上游泳課，家長懷疑是性早熟而求診，才發現林小弟肝功能異常、輕度脂肪肝、肝纖維化，所幸經過治療後，體重下降，肝功能也恢復正常。醫師指出，現今青少年肥胖盛行率高，近8成肥胖青少年在成年後會繼續胖，且成年後有較高死亡風險。
2024-01-03 13:00
