天氣寒冷,不少人都會想來杯熱飲暖暖身,但一般市售含糖手搖飲料1杯就有500至1000大卡,還沒驅寒就已經累積不少熱量;根據國民健康署的統計資料也顯示,2012年春假期間,約有4成民眾胖了2公斤。若是要想要擁有幸福美味的下午茶,但又不發胖,低卡飲品也許是不錯的選擇。
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