現代人生活壓力大,每天回到家總是感到疲累不堪,坐在辦公室的上班族更是一整天的固定姿勢,導致全身「硬邦邦」,這時,不妨在睡前來做一段「美體調理伸展操」,透過簡單的伸展,幫助身心靈都回到平衡輕盈的狀態。
2015-11-23 17:29現代特有的生活環境、壓力滿載,面對電腦和手機的時間太多,間接使得臉部表情失去豐富度,因此造成了肌膚僵硬的現象,臉部進而出現鬆弛、暗沉等問題,根據AYURA WEB問卷針對20至34歲女性調查也發現...
2015-10-01 12:5920到40世代的女性在保養上,往往都會遇到「停滯期」,覺得「無論怎麼保養肌膚都沒有改善。」、「即使確實保養了,肌膚問題還是增加。」等狀況,保養似乎沒有徹底地吸收進肌膚,出現了停滯的感覺,而這些問題最根本的原因,就是乾燥所導致的「肌膚糾結」,無法維持住潤澤保濕的狀態。
2015-08-07 12:39