痘痘
2026「痘痘粉刺精華」推薦10款 平價口碑清單＋挑選技巧一次看
肌膚怎麼做才能光滑又發亮？生活作息、壓力、飲食習慣等會使肌膚角質代謝不夠好，進而出現粉刺痘痘、黯沉、粗糙顆粒出現等狀況，尤其夏天將至，皮脂腺分泌旺盛，痘痘粉刺的情況更易發生
2026-04-06 18:01
14歲弟「肚皮長痘痘」狂摳4個月 醫切片驚：是肉癌
苗栗一名14歲國中男生，4個月前發現上腹部冒出一顆隆起的小硬塊，他心想「只是普通的痘痘」，不時就動手去摳抓。怎料這顆小痘痘不僅沒消退，近幾週還迅速長大、甚至開始出血，家長嚇得帶他趕緊就醫。經醫師切片檢查發現，這顆被狂摳的痘痘，真面目竟是臨床極為罕見的「肉癌」。
2026-04-01 14:39
痘印暗沉怎麼護理才快淡？防曬、果酸雙管齊下更有感
不少人在青春期或壓力大的時候容易長痘痘，即使痘痘消退後，仍然會留下難以消失的痘印，讓肌膚看起來不夠均勻透亮，其實痘印大多與發炎後色素沉澱有關，只要透過正確的保養與生活習慣調整，就能逐漸淡化痕跡，恢復乾淨細緻的膚況，以下整理出三個改善痘印的關鍵方法，幫助肌膚慢慢回到穩定狀態。
2026-03-09 11:05
別小看洋蔥、蘋果！竟然能養成不長痘體質
台灣天氣潮濕炎熱，即使到冬天仍然不少油性肌膚人會時不時出現痘痘問題，若是想要改善過度出油，除了不熬夜、少油炸，營養師黑皮也分享多種食物，可以透過裡面的營養素，養成不長痘的體質。
2026-03-07 13:04
網熱議「鋅」可以改善痘痘、落髮 營養師揭真相：小心副作用
近日社群上有關於「鋅」的討論度居高不下，許多網友洗版分享補充鋅之後不但「爛臉」得救，就連頭髮都變多，超神奇的功效被形容為「平民版醫美」引起一陣吃鋅風潮。
2026-02-20 11:08
「1萬用神藥」爆紅！網猛擦私密處、痘痘 醫搖頭：皮膚會變薄
近期社群平台Threads上出現一條被網友封為「萬用神藥」的藥膏「美康」，因其對皮膚問題似乎一抹見效而引發熱議，甚至有患者進診間就指名要開。對此，家醫科醫師陳爰邑提醒，這條討論度極高的藥膏其實是四合一複方處方藥，雖然能救急，卻是把雙面刃，若不當使用或反覆塗抹，恐導致皮膚變薄、防禦力下降，甚至讓發炎時間延長。
2026-02-10 20:18
爛痘搞1年！女大生臉「百隻8腳蟲蠕動」猛生小孩 醫：妳餵飽牠們
北部一名女大生戴著口罩前來求診，主訴臉上「爛痘」搞了一年都沒好，沒想到醫師王佑鑫一照發現根本不是青春痘，而是「蠕形蟎蟲症」。醫師示警，幾乎每個成年人臉上都有這些「乖房客」，靠啃食皮脂與細胞維生，當免疫力下降，或誤用油膩保養品、長期亂擦類固醇藥膏，牠們就會開始「瘋狂生小孩」，瞬間從幾隻暴增至幾萬隻，相當驚悚。
2026-02-01 20:18
他突冒「爆癢痘痘」抓到破皮！就醫直接洗腎了
一名60歲男子忽視腎功能異常警訊長達5年，直到近期皮膚變得暗沉蠟灰、容易瘀青，甚至全身冒出像青春痘的「劇癢顆粒」，抓到破皮仍止不住癢感。就醫檢查才發現已是嚴重的「尿毒症」，那其實不是痘痘，而是與腎病有關的「穿透性毛囊炎」。
2026-01-16 17:04
愛挖鼻孔、擠痘痘慘了！6大行為「細菌直竄大腦」醫示警
日常中一個不經意的小動作，可能讓細菌直竄大腦，甚至引發嚴重感染。基隆長庚神經外科主治醫師陳品元點名「腦部感染常見6原因」，其中包括愛挖鼻孔、亂擠痘痘、牙科術後傷口照護不佳、耳鼻喉感染延誤治療等等，皆存在感染風險，提醒民眾務必留意。
2025-12-31 19:08
臉上痘痘別亂擠！女擠破「死亡三角」區 半邊臉下垂癱瘓送醫
美國一名女子因為擠破鼻子附近一個痘痘，導致臉部嚴重腫脹疼痛，甚至半邊臉癱瘓緊急送醫，醫生告知才發現，是因為她擠破了「死亡三角區」中的痘痘，導致嚴重後果。
2025-12-26 12:24
長痘位置藏警訊！中醫解密「3大部位」對應健康警報
近期正值換季時節，肌膚容易缺水缺油，加上空氣污染、長時間佩戴口罩，平常不長痘的民眾，肌膚也開始陷入危機！吳多加中醫師（FB粉絲專頁）來跟大家聊聊痘痘跟天氣的關係，教您如何改善痘痘體質，並告訴您中醫養顏秘方，讓大家換季時不再爆痘，維持肌膚光滑柔嫩！
2025-09-28 11:47
從滿臉痘到光滑肌！醫師解析口服A酸「膠囊優勢＋真實案例」安心療程告別痘痘肌
每天照鏡子，看到滿臉的痘痘，是不是覺得超崩潰？其實痘痘的出現不只是「青春期的儀式感」，賀爾蒙分泌失衡、皮脂過度分泌、毛孔阻塞，再加上痤瘡桿菌的助攻，就會讓痘痘爆發得比颱風還快。邱成湦皮膚科蔡依倫醫師提醒，除了外觀困擾，嚴重時還可能留下凹洞、疤痕，甚至影響心情與社交，對注重外貌的人來說壓力可不小。
2025-09-24 12:00
狂爆痘恐是太濕熱 醫揭「2大體質類型」：愛吃冰當心
「痘痘」長不停，可能是體內「濕熱」太重！中醫師指出，濕熱造成的痘痘主要分「脾胃型」和「肝膽型」，可以從長痘痘的位置和伴隨症狀去判斷，除了可以透過藥物調理，日常也可以針對性按摩穴位，幫助改善。
2025-08-20 17:30
女亂擠痘感染「半邊臉動不了」送急診！ 醫警告：別碰死亡三角
國外一名三寶媽瑪莉（Lish Marie）日前因擠壓臉部痘痘，導致嚴重感染送急診，需同時服用4種處方藥物治療。醫師警告，這起案例突顯「死亡三角」區域的危險性，擠痘痘一不小心可能引發致命感染。
2025-08-13 13:20
喝牛奶易長痘痘？營養師：會不會冒痘是因人而異
常有人說喝牛奶容易長痘痘，營養師夏子雯認為這是因人而異，像是不容易冒痘體質，即便喝再多牛奶都不會冒痘，但若原本就是易長痘體質，只要一碰牛奶就會冒出大痘。
2025-08-09 00:28
他「胯下、屁股狂爆膿」當青春痘治不好 竟是化膿性汗腺炎
今年37歲小穎從青春期開始，就會不斷長痘痘和粉瘤，病灶處反覆紅腫、化膿、滲液，還會長在腋下、背部、鼠蹊和臀部等位置，一次同時有超過十幾處病灶在爆膿，他也只敢穿黑色內衣褲，以免血水滲出嚇到人，後來才知道自己的病因是「化膿性汗腺炎」。
2025-08-07 15:49
痘痘冒不停？5個「致痘壞習慣」趕快改掉 飲食不當也有關
在日常生活中，許多不經意的壞習慣都可能成為「冒痘元兇」。痘痘的產生與皮脂分泌過多、毛孔阻塞、細菌感染、荷爾蒙變化等有關，但若再加上錯誤的生活與保養習慣，問題只會更嚴重，盤點常見的致痘壞習慣，現在調整還來的及！
2025-07-18 23:12
痘痘狂冒當心「2地雷食物」增加出油 乳製品也上榜
臉上痘痘總是冒不停，皮膚科醫師指出，這和臉部皮膚出油有很大的關係，除了先天體質、青春期荷爾蒙等影響，後天習慣熬夜、晚睡都會讓臉部出油增加，堵塞毛孔造成肌膚痘痘粉刺問題變嚴重，值得注意的是，乳製品和精緻甜點這兩類食物也被認為會讓出油變嚴重，要改善痘痘肌，生活、飲食習慣都要做調整，如果情況嚴重，也應該尋求醫師協助。
2025-07-13 09:33
痘印問題超煩人？黑、紅色處理方式各不同
台灣氣候潮濕炎熱，尤其是夏季更是粉刺痘痘好發的季節，只要臉上有痘印，總是很難去除，甚至還會越來越紅或是越來越黑，其實只要對症下藥，用對的保養，痘印就可以漸漸淡化，恢復健康均勻的膚色。
2025-06-19 19:02
超簡單抗痘飲食法 吃對6種營養素讓肌膚更穩定
現代人壓力大、作息不穩，加上高糖、高油的飲食習慣，讓痘痘一波波反覆爆發。其實想要改善痘痘肌，除了清潔保養外，從「吃」開始才是治本之道。這篇就來了解抗痘飲食的核心觀念，從穩定荷爾蒙、抗發炎到修復皮膚屏障，挑對食材、吃出好膚質，一起從內而外解決痘痘問題！
2025-06-07 06:12
