春睏
春季養生整年不見醫師！百大良醫推：「春季護身」攻略
春天是萬物復甦之時，但潮濕的天氣卻又令人煩惱！地面牆壁濕滑，衣物難乾有異味，就連體内的濕氣也變重。時而疲憊、痠痛、感冒、失眠等問題，搞得全身都不對勁？
2024-04-19 12:00
小心春睏找上身！藥師分享「3招」春季調養身體
春天的氣溫變化無常，人體需要適應這種變化，因此容易感到疲倦，這就是「春睏秋乏夏打盹」俗稱的春睏找上身。而俗話說，「一日之計在於晨，一年之計在於春！」這個時節正是調養身體的好時機。藥妝店連鎖品牌藥師分享了「節氣保養術」，包括日常飲食、生活起居和情緒管理等方面的建議，三招伴民眾疏肝解鬱趕走春睏，透過順時養生調理身體。
2024-04-11 13:58
無精打采、疲倦鬱悶可能是「春睏」導致！3招解法重回精神活力
時序進入春季，看似是一個從寒冬中甦醒、萬物生機盎然的時節，但在難以捉模的天氣和忽冷忽熱的氣溫之下，春天也經常伴隨「春睏」而來，容易鬱悶、無精打采、感到疲倦，屈臣氏專業藥師分享三招技巧，可以疏肝解鬱，順時養生調理身體。
2024-02-28 14:05
春天特別想睡...當心是中風前兆！醫曝春睏「6族群」病情恐加重
春天氣候回暖，一早醒來總是昏昏欲睡，就連踏出門吹到暖風，都有催眠的魔力！中醫師黃小茹指出，經歷過寒冷冬季之後，身體處於營養缺乏、體力跟免疫力降低的症狀，遇到春天回暖，就容易出現「春睏」等昏昏欲睡的情形，如果如果嗜睡的情形加重，很可能是中風前兆，或糖尿病、肝病病情加重。
2021-03-01 15:13
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