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摩塑板

【廣編】有解!身材4大NG問題 就靠全身律動和彈力繩

總是沒時間上健身房?或是下班後累到懶得運動?按摩品牌OSIM推出一款摩塑板,只要站在上方,就可以透過機器左右強勁的搖擺節奏,在最短的時間和最少的體力下,達到運動效果;還附贈「彈力繩」加乘運動效果、高效率消耗熱量,輕鬆掌握到想鍛鍊的肌肉位置,讓身體曲線更加優美緊實。

【廣編】懶美人怎麼保持好身材?愛吃又不想動新撇步

面對夏天,女性朋友們會想尋求瘦身的方法,也想以運動讓自己身體健康,體態更苗條,但夏季大熱天,在戶外運動容易大汗淋漓,而出汗後身體的黏膩感讓人好不舒服,而如果選擇不運動只靠節食,小心越減越肥。今年夏季你不要再靠節食瘦身,只要站在OSIM摩塑板上,就能感受全身贅肉都在振動,輕鬆瘦身。

【廣編】拋棄4大NG飲食法 搭配震動運動消耗熱量

「少吃多動」是減肥的基本原則,不少女性貫徹這樣的觀念,體重機上的數字仍不見下降,明明已經控制飲食了,怎麼少吃甚至不吃還很胖?問題就出在怎麼吃?吃了什麼?倘若採取了錯誤飲食法,就算吃再少也瘦不了。

【廣編】沒藉口不能運動?!居家瞬間變身私人健身房

現代人上班忙碌,通常很難有充足的時間可以上健身房,有些設備良好的健身房也要加入會員,脂肪都還沒減去,就先要繳一筆不便宜的入會費。因此,OSIM就推出「懶人運動」專屬的uShape摩塑板,不需受到天時、地利及人和的限制,直接待在家站著就能動全身!

【廣編】懶人運動不是幌子 讓忙女人輕鬆擁有美型曲線

美國最新報告指出,全球188個國家有近三分之一成人和四分之一的兒童體重過重,其中台灣成年人過重比率就超過3成,而造就台灣胖子多的主因,就是吃得太好、動得太少。

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