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成人過動症

美實驗證實 一天騎腳踏車20分能改善「成人過動症 」

最近國外調查顯示已經有越來越多成人過動症的患者,這樣的患者表面上有忘東忘西、難以專心、突然衝動爆怒的現象,比起一般人也更容易焦慮、憂鬱、或在家庭與職場上有溝通的困擾。但日本新聞網《J-Cast》報導表示,目前已經確定透過一天一次20分鐘的運動,可以改善患者的情緒和並激發幹勁。

你點子很多但無法專心?檢查這10點是否「成人過動症」

從小成績很好,但是非常健忘?做事常無法照計劃?工作很容易分心?這些都是「注意力不足過動症(ADHD)」的狀況,雖然兒童時期的ADHD較普遍受討論,但目前國外有越來越多成人過動症(遲發型注意力不足過動症)的研究,網站《livedoor》也整理了成人過動症的發病狀況如下,供大家做醫學診斷考量。

經常忘東忘西? 可能罹患「成人過動症」

出門快走到捷運站,才發現錢包遺忘在家裡;做事時無法集中,常常做到一半就放下手邊的工作處理別的事情,若過了18歲還發現自己有上述情況,可能是罹患了「成人注意力不足過動症(ADHD)」,建議儘快就醫治療。

別叫我職場草莓族! 做事愛拖延可能是「成人過動症」

新舊世代面對工作態度大不同,在職場上經常會出現摩擦。許多年輕人因為工作不專心,做事一拖再拖,對於工作缺乏定性,做沒多久就走人,因此常被人冠上「草莓族」的稱號,但現在有研究顯示,看似抗壓性低的職場草莓族,可能不是他們懶散的個性使然,而是因為罹患「成人過動症」,建議求助醫師診治,藉以提升工作表現。

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