每天吃10嬰兒罐頭！ 女大生輕鬆減19公斤：美味又方便

▲22歲女大生三餐都吃嬰兒罐頭，輕鬆減重19公斤。（圖／翻攝自《每日郵報》）

國際中心／綜合報導

英國倫敦一名22歲大學生露易莎（Louisa Eagle），每天要吃掉7到10罐嬰兒食品，一年後體重從64公斤減至45公斤，雖然瘦身效果很好，但家人和朋友都不能理解她的行為。不過露易莎卻認為，嬰兒食品美味營養，未含糖、鹽等添加物，卡路里又低，對於生活忙碌的她來說，肚子餓了只要打開罐頭就好，非常方便。

英國《每日郵報》報導，露易莎是一名心理系學生，每天都吃嬰兒食品，還說她保持身材的訣竅，建議肥胖的人也可以試試看。大約1年前左右，165公分高的露易莎，當時體重達到64公斤，她開始意識到自己需要減肥。靠著吃嬰兒食品，露易莎的體重直線下降，曾一度減到了45公斤，但又擔心過瘦，所以在食譜中增加一些正常食物，才增重回到54公斤。

吃素食的露易莎表示，嬰兒食品罐頭分很多種口味，她個人覺得非常美味，最喜歡的是香蕉口味。露易莎說，嬰兒食品很健康，當成主食也就不用烹飪，只需每天將罐頭放進手提包裡就好，因為自己平時都很忙，沒有時間去衡量飲食是否均衡、攝取多少卡路里等。

傳言很多好萊塢明星也是吃嬰兒食品來代替主餐。更重要的是，當露易莎感到飢餓時，她只要打開罐頭就可以食用，裡頭含有的水果蔬菜完美解決了人體需求，同時又不會有太多熱量。不過露易莎的家人與朋友卻覺得，嬰兒食品根本不能吃，但她卻稱「是因為他們把嬰兒食品當成是其他食物罐頭」。