銀髮憂鬱
超高齡社會來臨 嘉基籲重視長者心理健康「避免銀髮憂鬱」
嘉義基督教醫院心理諮商師黃彥榮指出，隨著步入老年，體能與腦力都會逐漸在退化，手腳開始不聽使喚、記憶力變差、時常忘東忘西、慢性疾病的侵襲，每天要吃一堆的藥…；隨著不同階段，需經歷心境的調適，如孩子們獨自成家立業，偶爾才回來看看；老伴、老朋友先一步的離開，熟悉的人不在了，生活突然改變，寂寞與孤獨隨之而來，老化的過程中，就是不斷地經歷「失去與失落」。年紀越大，卻越來越不快樂，銀髮憂鬱悄然上身。
2024-04-11 11:20
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