胃食道逆流症
春節年菜大魚大肉吃太飽 陽大醫院籲小心胃食道逆流症
春節團聚期間大魚大肉的年菜吃太飽，陽明交大醫院呼籲小心胃食道逆流症，請民眾避免暴飲暴食，餐後不要立刻平躺，飯後多散步以幫助消化之食物通過胃部進入十二指腸，睡前4小時不要進食等；另外，平時也避免菸酒習慣，氣泡飲料或其他過甜、過酸的飲食也不可過量，以免胃酸分泌過多或是食道下括約肌過度放鬆，導致胃內食物或酸水逆流。
2024-02-08 12:35
細嚼慢嚥放輕鬆 擺脫腸胃老毛病
胃痛、胃潰瘍，這是許多上班族都有的困擾，腸胃科臨床發現，90%的十二指腸潰瘍及70%的胃潰瘍患者都感染幽門螺旋桿菌，以致於症狀反覆發作。腸胃科醫師建議，進食時應細嚼慢嚥，保持三餐規律，不吃消夜，保持愉悅心情。
2013-07-05 10:29
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